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15大食物让心脏有力跳动 7习惯保护心脏健康_中原网健康
据英国《每日邮报》,来自英国蒙德姆的退休匕首制造商Rod Matless在自己的花园里种出了心形的番茄,他为此感到惊讶。他曾在几年前遭受心脏病的折磨,为了救助更多的人,他决定拍卖这特别的番茄,并将钱都捐予英国心脏基金会。预防心脏病是很多人都关心的话题,有什么食物可以有效预防心脏病,保证我们有个健康的身体的呢...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26
怎样瘦腿最快最有效 5种食物吃出修长美腿_中原健康网
原标题:怎样瘦腿最快最有效 5种食物吃出修长美腿 总结办公室白领都有一个共同的特点,就是中午吃完饭就坐着,一直到下班。这种情况有没有怎么瘦腰、怎么既能瘦腰又可以美容,还能轻松就可以实现的方法呢?其实真的有那么几种食谱可以有助于瘦腰,趁着周末短短假期,来试试吧。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-29/68...html 2014-10-29
健康饮食减肥方法 3种食物吃出完美身材_中原健康网
想要成功减肥瘦身,饮食非常重要,那么干燥的秋季该如何吃才能塑造出完美的身材呢?今天就为大家推荐几个饮食减肥的方法,让你好身材吃出来! 一、脱脂酸奶 酸奶是女生最喜爱的一种食物,更是非常好的减肥食物,它能帮助人体有效促进肠胃的蠕动,将体内的毒素排出,而且酸奶中含有丰富的营养物质,包括钙质,能够有效刺激脂肪和...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
饮食养生:吃出平坦小腹 7种水果摆脱大肚腩_中原健康网
原标题:饮食养生:吃出平坦小腹 7种水果摆脱大肚腩5、香蕉腹部减肥。 便便出不来的女生都会被建议,吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维,维他命A,钾质等,所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言,这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉,吃了以后可以马上消化...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3972... 2014-9-14
6种坏心理让你“口拙” - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八...
或是看到权威、长辈、上司,就变得语塞,为此很多人会陷入说不出话——着急——越着急——越说不出话的怪圈。 check it 是什么让你语言短路? 很多人为自己不能在每个场合都表现得从容自如而烦恼,而且也实在搞不懂自己到底卡在哪里了。对照下面的几种情况,估计总有一款甚至几款适合你 A. 追求完美,怕出错。 有...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2685... 2014-10-15
8种便宜早餐延寿有奇效 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
给大家推荐八种廉价食物做早餐,坚持吃长寿又驻颜。 1、白开水 早餐前应先喝水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升温开水,既可补充一夜流失后的水分,还...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257655... 2014-3-17
女人要肾好 4种食物补肾养出美女-健康频道-手机中原网
原标题:女人要肾好 4种食物补肾养出美女 二、女人补肾吃枸杞 肾虚的女性,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞可以延年益寿,缓解长期的腰痛。中年女性肾虚之人食之最宜。但是,吃枸杞要把握一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就可以了。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
女人要肾好 4种食物补肾养出美女_中原网健康
原标题:女人要肾好 4种食物补肾养出美女 二、女人补肾吃枸杞 肾虚的女性,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞可以延年益寿,缓解长期的腰痛。中年女性肾虚之人食之最宜。但是,吃枸杞要把握一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就可以了。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8529... 2014-11-26
秋季喝鸡汤补身 5种人不适宜喝_中原健康网
原标题:秋季喝鸡汤补身 5种人不适宜喝 鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/73...html 2014-11-4
饮食养生:金枪鱼PK脂肪 11种最牛的抗衰老食物 - 健康要闻 - 健康...
核心提示:食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的11种抗衰老最佳食物,除了让味蕾兴奋外,更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人。花生酱呵护关键词:永葆青春或许花生酱不是人人都爱吃,不过,因为富含维生素E,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257169... 2014-2-13