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冬天走一走,少闹一场病-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
6.冬天走一走防猝死 医学统计,我国每12秒钟就有一人死于心脑血管病,冬季是心血管疾病最高发的季节,天天窝在家里也是一大诱因。多走走,锻炼锻炼,让身体更好地适应寒冷,而不是躲在屋里享受温暖。 7.冬天走走助降压降脂 由于冬天运动锻炼无形中会多消耗能量,可以起到降低血液中血脂的作用。而冬天走路可以让身体发...
zzwb.zynews.cn/html/2017-01/13/conte... 2024-5-5
■养生宝典-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
世界杯开赛以来,有球迷因为熬夜看球猝死,这给不少“夜猫子”敲了一记健康警钟。如果不得已要“挑灯夜战”,次日午餐后一定要及时补觉。此外,夏季进行室外工作和活动,应随身携带一些十滴水、藿香正气水等清凉解暑物品,以防不慎中暑。蚊虫叮咬是夏季一大烦恼,防蚊灭蚊最关键的措施就是消除室内外环境中的积水,保持居室内...
zzwb.zynews.cn/html/2014-07/24/conte... 2024-5-3
睡觉打呼噜是病吗?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
但如果在睡眠中,打鼾声音较大或呼吸不够畅通,多次引起呼吸暂停,且每次暂停时间超过5秒以上,就属于典型的睡眠呼吸暂停疾病,应引起足够的重视,睡眠呼吸暂停很容易诱发高血压、心脏病、心律失常、冠心病、肺心病、呼衰、糖尿病等多种并发症,甚至严重的可直接导致呼吸猝死而死亡的后果,因此说睡觉打鼾一定要重视。
zzwb.zynews.cn/html/2009-08/21/conte... 2024-5-15
吃药前后别吃柑橘类水果-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
越来越多的药物被发现与西柚汁同服会引发不良反应,甚至可能导致猝死等严重副作用。大家服药时应避免饮用西柚汁,勿进食西柚等柑橘类水果。 西柚中富含呋喃香豆素,可抑制人体内分解药物的酶活性,从而导致进入血液的药量倍增。药物学家指出,同服一杯西柚汁和某些药物的一片剂量,有时相当于服用20片这种药和一杯水。无...
zzwb.zynews.cn/html/2012-12/19/conte... 2024-3-20
“多喝热水”这话没毛病,关键在于怎么喝-郑州晚报数字报-中原网...
夏天最健康的水是温热的开水,最好不要喝冰水,尤其是锻炼完或者跳完广场舞时。剧烈运动过后,心跳加速,毛细血管扩张,进而造成血压低、大脑供血不足。马上喝水特别是冰镇冷饮,对身体负担极大,极易造成心脏、脾肾等损伤,严重的会引发猝死。 4类人多喝水 1.户外工作者 ...
zzwb.zynews.cn/html/2017-08/18/conte... 2024-5-5
精益求精 用心服务-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
专业特长:冠心病诊断及治疗,高血压鉴别及处理,急性心肌梗死的规范化溶栓治疗及各种并发症治疗,猝死的抢救,各种心功能不全、心律失常、心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病的治疗,糖尿病及肺部疾病的诊断、治疗等。 特色技术:急性心肌梗死规范救治及并发猝死的抢救,高血压鉴别及急症处理,房颤规范抗凝治疗,急、慢性心功能不全治疗...
zzwb.zynews.cn/html/2015-04/17/conte... 2024-5-8
露之养 寒露寒气浓 常用热水泡泡脚
或者凌晨感觉到了 尿意,由于嫌起床较冷,常常下 意识地憋尿继续睡,这其实是 非常不健康的习惯.尿液中含 有毒素,如果长时间储存在体 内,含有细菌的尿液不能及时 排出,就易诱发膀胱炎.而高 血压患者憋尿会使交感神经兴 奋,导致血压升高,心跳加快, 心肌耗氧量增加,引起脑出血 或心肌梗死,严重的还会导致 猝死. ...
zzwb.zynews.cn/page/2/2013-10/09/C10... 2024-5-13