温暖_中原网站内搜索

立冬养生有方如何进补最合适-健康频道-手机中原网

生姜性热,味辛,有温暖、发汗、止呕、解毒、温肺等作用。 9、小米小米性平偏温,味甘,甘味色黄入脾,能和胃温中。小米粥常用于小儿脾虚泄泻,老人气虚乏力,产妇产后补养。立冬养生吃什么?初冬时节是心血管病的高发期,这个时候要多吃清润甘酸的食物,不宜多吃麻辣类的火锅。比如饮食中适当多吃些醋,能起到软化血...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19

遗憾地通知你:你一直坚持的“好习惯”,居然是错的!-健康频道-手机...

果汁偏甜,空腹喝果汁会冲击食欲,吃不下早餐。其次是人体喜欢温暖的环境,尤其是早晨,如果一大早就吃凉的东西,会刺激肠胃,影响消化吸收。 3.牛奶如果对乳糖没什么不良反应,每天一杯纯牛奶,是很好的选择。但早晨起床后,肠胃功能仍处于休眠状态,不能充分吸收蛋白质的营养成分,相当于牛奶白喝了,所以不建议空腹喝牛奶...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-8

不能错过的晚餐-健康频道-手机中原网

姜、葱、蒜等调味品都是使人体温暖发热的食物,它们让人觉得很有精神,适合在早上和上午食用。萝卜能让人心平气和,晚上吃点清淡的萝卜,能帮助消化,通气顺畅。除了萝卜之外,各种清爽凉菜、杂粮粥、青菜豆腐之类,都很适合在晚餐食用。不少人喜欢晚上喝点莲子汤、百合汤,就是因为它们有安神的作用。如果在晚上吃油腻...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-6

三亿人上冰雪,吃好才能玩尽兴!-健康频道-手机中原网

这时人对高能量、高脂肪食物和热食的偏爱程度会相应高于温暖环境下。第三,容易出现缺水或脱水,原因来自于衣着笨重、行动困难导致的大量出汗等。寒冷会刺激多尿,同时主动饮水也被抑制。这些行为都会增加脱水的风险。运动性脱水,引起体内水分和钠、钾离子的丢失,对于健康和运动能力都有一定影响。表现轻则为口渴、少尿;...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-21

不忘初心,永葆本色——河南曙光肛肠医院周涛主任12年执着行医路...

周涛就这样无怨无悔地用生命去温暖生命,赢得了广大职工和无数患者的信任和爱戴。医德:精益求精造福患者周涛作为肛肠科的主任,他十分注重科室内涵质量建设和人才梯队建设,积极开展新技术和新业务,时刻走在科学、临床的前沿。周涛知道,只有不断提高医疗服务质量,才能赢得患者信任。工作中他始终保持着高度的责任心,严...

jk.zynews.cn/jsjk/20181010/335...html 2018-10-10

郭永昌——一个医者的行医之道_中原网健康

在一些特别的日子,医院也及时送出了温暖:为患者送月饼、包饺子,为病友过生日,为小病友过儿童节,为生活困难的患者减免部分医药费。为方便患者就近就诊,还在全国各地建立技术协作网络,定期为患者送医送药上门。他最常说的一句话是:“只要你们相信郑州中医骨伤病医院,不管何时何地,我都愿意去做我所能做的。”他用实...

jk.zynews.cn/plan/xyj/20160310/289... 2016-3-10

郑护士|郑州大学附属郑州中心医院——阴毅、周晖、李晓燕 - 仁心...

她说:“医护人员一句耐心的解释,一声细心的叮嘱,都会让病患倍觉温暖。不要吝啬你的一个眼神,一句温暖的话,正是这些看起来微不足道的小动作,才是筑起医患信任最坚实的桥梁”。李晓燕特别喜欢电视剧《心术》中美小护的一句台词“这个世界上有三样东西对人类是最重要的,“信、望、爱”,而对这三个字诠释最好的...

jk.zynews.cn/news/rxrs/201405/259105... 2014-5-8

郑州美丽时光整形美容医院_中原网健康

2014年1月,我院众多医护人员在董事长冯建云的带领下到郑州“舒心养老”养老院,去给老年人送温暖。在这个寒冷的冬日里,美丽时光尽力去温暖更多的人,用实际行动去感染更多人去敬老感恩,努力让这个城市成为一个温暖的大家庭! 2014年雨雪天气为患者及家属免费提供雨伞:我院2014年主抓医疗服务,在下雨、下雪等特殊天气...

jk.zynews.cn/hospital/20160314/289... 2016-3-14

以衣代被睡觉 四种睡眠习惯或会缩短寿命-健康频道-手机...

但是,很多女生贪恋温暖,往往彻夜不关电热毯,结果醒来不但感到口干舌燥,还容易患感冒。这是因为在入睡时被窝里理想温度为33-35度,相对湿度是55-60%,在这种“小环境”下,皮肤的大量血管处于收缩状态,血流减慢,机体得到充分的休息和调整。如果电热毯加热时间过长,被窝内的温度持续过高,皮肤血管就会扩张,血液循环加快,...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4

秋分后养生要注意点啥?-健康频道-手机中原网

橘子芳香的气味,还能够使人镇静安神,而橘子柔和的色彩,会给人温暖的感觉,把橘子皮放在床头,还有利于促进睡眠。登高望远益眼肺秋分之后是重阳节,这个时节,秋高气爽,不少地方都有登高望远的民俗。秋日登高,山林地带空气清新,大气中的浮尘和污染物较少,负离子含量高,对身心健康尤为有益。此外,登高能使人的肺...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-9-24