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贵妃御药,果中之王——山楂-健康频道-手机中原网
现代药理研究证明,山楂能增加胃中消化酶的分泌,促进消化,所含脂肪酶可促进脂肪分解。所含多种有机酸能提高蛋白酶的活性,使肉食易消化。山楂药效成分还具有收缩子宫、强心、抗心律失、增加冠脉血流、扩张血管、降低血压的作用,对痢疾杆菌及大肠杆菌有较强的抑制作用等等。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-5
每天N杯咖啡的打工人,喝不对不提神反而还伤身!-健康频道-手机中原网
美国科学家在《国际肾脏报告》上撰文指出:每天喝咖啡可将罹患急性肾损伤的风险降低15%;每天喝2-3杯咖啡,罹患风险降低22~23%。这可能与咖啡中含有的咖啡因或生物活性化合物有关。 6、延缓帕金森和老年痴呆的进展 美国罗格斯大学的科学家发现,咖啡含有一种名叫二十烷酰基-5-羟基色胺的物质,对小鼠的试验证实,它可以...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-6
小心!食物这么搭配不得癌症才怪-健康频道-手机中原网
每天保证吃上一根玉米。玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症,并具还具有抗癌作用。据美国医学界认证,玉米中含有大量氨基酸,对抑制癌症有显着效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。 【1】【2】...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19
“抗炎饮食”走红!抗炎食物和促炎食物都有啥?快收好!-健康频道...
而具有改善慢性炎症的食物成分,包括ω-3型脂肪酸、多酚、膳食纤维以及天然抗氧化剂;这些物质可通过阻断信号、抑制前列腺环氧化酶表达、调低炎症介质水平以及激活抗炎途径等方式发挥抗炎效应,也可通过调整肠道菌群,产生短链脂肪酸等方式间接产生抗炎效果。 抗炎食品的生物活性已在细胞和小鼠模型中得到验证,但在人类研究中尚...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-22
如何减掉大肚腩 4款瘦身减肥茶润肠排毒抚平小腹-健康频道-手机...
绿茶中含有儿茶素,这个能够帮助解腻消脂,儿茶素可以加强热能产生,促进脂肪氧化及24小时的热量耗损率,刺激脂肪水解并抑制胰脏脂解酵素的活性。 在排除咖啡因作用的情况下,茶叶中的儿茶素也能促进新陈代谢,持续帮助脂肪代谢。 儿茶素属于单宁的一种,为绿茶涩味的来源。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28
高血压、高血脂、老年人…日常用油怎么选?这份“健康用油指南”给...
豆固醇、谷固醇等植物固醇是存在于植物中的天然活性物质,它们可以有效降低肠道对胆固醇的吸收,促进饱和脂肪酸和胆固醇代谢,从而降低人体患心血管疾病的风险。 但人体不能自己生成植物固醇,需要依靠膳食获取。植物油是人体补充植物固醇的有效途径之一,而在常用植物油中,玉米油的植物固醇含量最高。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-16
多久洗一次头发比较健康?原来以前都洗错了!-健康频道-手机中原网
虽然洗发水里的某些成分,比如表面活性剂可能会对头皮有轻度的刺激,但不足以引起脱发。 其实「没冲干净」这种情况很难出现,因为洗发水中起清洁作用的是表面活性剂,由于表面活性剂既有亲水基团又有亲油基团,很容易被冲洗掉。 除非你干洗不冲,否则不需要太担心。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-4
注意!这些一级致癌物在生活中很常见,很多人还蒙在鼓里…-健康频道...
避免过热饮食。65℃以上的高温饮食足以对食管粘膜造成灼伤。长期如此,易引发炎症,促使大量活性氮生成,合成亚硝胺,诱发细胞癌变。 适当多吃富含VC的食物。有研究证明,维生素C能抑制亚硝胺的合成。 除以上3种物质以外,常见的一级致癌物还包括,尼古丁、甲醛、乙醇等应尽量避免。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-10
细数夏季5大排毒食物 排清毒素塑轻盈体态_中原网健康
蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。 推荐食谱:蜜饯橘皮 材料:新鲜橘皮500克,蜂蜜200克。 做法:将新鲜橘子皮洗净,沥干水,切成细条状,浸泡于蜂蜜中腌制1周,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2014-8-8