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虫草炖海参-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
海参在《药典》和《中国海洋药物》上称为珍贵滋补药材和含有30多种活性物质的药物成分,能对人体起到以下健康保健和预防疾病的作用。 ●提高免疫力,预防感冒; ●调节改善内分泌功能; ●更年期的情绪烦躁、腰酸背痛、睡眠不好能有明显的改善; ●陈旧性心肌梗塞和脑血栓恢复期有所改善; ...
zzrb.zynews.cn/html/2007-10/19/conte... 2007-10-19
营养是最好的医生-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
经口中摄入的钙必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收,因此钙制剂如果溶解度高就可能被吸收得更完全。氯化钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等的溶解度较好,而乳酸钙、碳酸氢钙、未经处理的活性钙等的溶解度较差。 含有较多钠、钾、糖类和防腐剂的钙剂,不适于糖尿病和高血压、肾病患者长期服用。
zzrb.zynews.cn/html/2007-10/31/conte... 2007-10-31
大雪时节要吃“黑”食“苦”-郑州日报数字报-中原网-省会首家数字报
根据中医“五行养生”理论,冬季五行属水,人体五脏中属水的为肾。因此,冬季养生应重视补肾,会有事半功倍的效果。黑色属肾,多吃黑色食物对补肾很有好处,另外,现代医学认为,黑色食物中含有花青苷,这种物质具有强大的抗氧化作用,可以清除人体内的活性氧,久食有乌发养颜、抗衰老的功效。
zzrb.zynews.cn/html/2010-12/07/conte... 2024-5-4
怪味食物最养人
很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸 味的食物.酸味能刺激胃液分泌, 提高消化酶的活性,促进胃蠕动, 有利于食物的消化和各种营养素的 吸收.所以怀孕后爱吃酸味的食物 是有利于胎儿和母体健康的. 从营养方面来说,孕妇吃酸味 食物对孕妇本人和胎儿的发育都有 好处.酸味能刺激胃酸分泌,提高 消化酶的活性,增加孕妇食欲,减 轻...
zzrb.zynews.cn/page/1/2011-02/17/14/... 2024-5-2
食用油走进营养化时代-郑州日报数字报-中原网-网上报纸-郑州-省会...
花生中的白黎芦醇成分,其含量相当于葡萄的30倍,含量丰富,众所周知葡萄酒中含有此种物质,并且对心脏有益。白藜芦醇对心血管疾病和动脉硬化的抑制效果扮有重要角色,亦可藉此促进人类肿瘤细胞的凋亡,或是受过肿瘤抑制因子P53的表现来达到抗肿瘤活性。由于白藜芦醇重要的生理活性,花生油、花生酱等富含白藜芦醇的食品将会...
zzrb.zynews.cn/html/2007-07/13/conte... 2007-7-13