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细数夏季5大排毒食物 排清毒素塑轻盈体态_中原网健康
2、其本身的钾、磷等矿物质含量高,而且在这个炎炎夏日,一般人都没有什么胃口吃饭了,更无论饭菜是否美味健康与减肥功效,所以这款荞麦凉面最适合夏日瘦身的你啦。 三、蜂蜜排毒食谱 蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2014-8-8
冬季吃什么减肥 盘点冬季减肥15款最佳食材_中原网健康
冬天气温下降、天气转凉,不但新陈代谢放慢,皮肤也容易紧绷、起屑。各位MM在减重的同时,还得给皮肤补水,有没有两全其美的办法呢?有,吃对食材,可以让你又瘦又水嫩。下面和你分享冬季补水减肥食材,补水瘦身都OK! 1.冬季不要忘了多喝水! 冬天气温转凉,出汗量减少,不少人会不自觉的减少喝水量。这不但不利于保持...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-26/119... 2024-4-30
万万没想到晒太阳,有这么多好处!-健康频道-手机中原网
你平时晒太阳吗?很多人担心被晒黑,总是喜欢打着伞或躲在树荫下。一年到头也晒不了几次太阳。但是万万没想到,晒个太阳的好处这么多! 1.能带来好心情 2002年发表在《柳叶刀》的一项研究显示,光照会增加大脑内血清素的周转率。而血清素是体内产生的一种神经传递物质,它会带来愉悦感和幸福感,让人感到快乐。这项研...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-1-11
焦虑症如何治疗 4招带你轻松走出焦虑症_中原网健康
焦虑症如何治疗 4招带你轻松走出焦虑症 焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。 哪种类型的人容易引发焦虑症:
jk.zynews.cn/jsjk/20150317/201...html 2015-3-17
节食减肥有效吗 5种食谱不节食照着吃立马瘦-健康频道-手机中原网
2。煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头,再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情>...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
冬天易便秘怎么办 5种食物加快肠道蠕动肠胃无负担_中原网健康
3、如果平常是“夜猫子”的,早上很晚都还没起床的人,建议恢复早睡早起的习惯,才能改善便秘的问题。 饮食对改善便秘的效果非常显著,但是在便秘食疗中要注意以下几个误区: 警惕便秘五大饮食误区 一、大吃水果蔬菜 大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维,并且水分充足,能有效帮助缓解便秘。但如果食用过多,则会引起胀...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2024-5-14
世界肾脏日 | 哪些不良习惯会让你的肾受伤-健康频道-手机中原网
在饮食方面,民间常说的“以形补形”没有道理,“吃豆子或者吃猪腰能补肾”的说法是错的。建议大家低盐饮食,少吃动物内脏。 慢性肾功能障碍患者和有肾脏疾病的患者,在饮食方面应注意低盐、低嘌呤、低蛋白,有时需要低钾饮食,但不要吃低钠盐。低钠盐中钠离子含量少,但加入了一部分钾离子,用氯化钾来替代氯化钠。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-10
记者揭消毒餐具十大黑幕:带血迹餐具包装“过关” - 曝光台 - 健康...
记者发现,在传送带上会有破损的餐具,如碎玻璃等,一旦工人不小心,就很容易被扎破。8月6日上午,一名女工的手被扎破流血了,她就用放置在包装间内的创可贴包扎了伤口,继续工作。 之后,记者发现餐具上出现了血迹,管理员就用布擦了血迹后,将其拿出。但之后,还是陆续出现了带有血迹的餐具没被发现,于是这些“带血”...
jk.zynews.cn/baogt/201408/2648950822... 2014-8-22
家长的9种行为可能带坏孩子_中原健康网
无秩序。比如,开车带孩子出门,在没有摄像头、没警察的地方闯红灯,这无疑是在告诉孩子:只要不被抓住,做什么都可以。 乱丢东西。如果家长回家就把衣服、包随手乱丢,早上起来花十来分钟才能找出成对的袜子,这样随手乱丢东西的坏习惯,会让孩子养成把一切责任都推给别人的习惯。
jk.zynews.cn/jb/ek/20150227/190...html 2015-2-27