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健身指南:间隔散步法强身效果佳 --即时新闻--中原网
“间隔散步法”结合两者,即慢走和快走每隔3分钟变换一次,循环进行。快走时,速度保持个人最快步速的70%,也就是身体感觉微微吃力的程度。快走3分钟后,肌肉就会分泌乳酸,人体随之出现疲劳感,此时切换成慢走,就能给人体缓冲时间。此外,散步的姿势要正确:挺背收颌,目视前方25米处;迈大步,脚跟先着地;肘部弯曲90度,大幅...
news.zynews.cn/2013-11/19/content_83... 2013-11-19
水果箱里灌水泥增重 苹果和梨的水果箱"含沙量"最高 --郑州新闻...
第二,可以用手摸,加水泥多的纸箱非常硬,用手折不动,而加了少量水泥的纸箱摸上去比较脆,压上去会有清脆的断裂声,用手一掰能轻易掰断。而不加重的纸箱容易折弯曲,但是掰不断。 (编辑:刘丽雅) 首页 上一页 1 2 3 4 5 ( 作者: 首席记者 徐富盈 见习记者 何涛 编辑: )小...
news.zynews.cn/2011-01/07/content_79... 2011-1-7
【寻访身边感动】张学孟:端屎端尿服侍岳母感动乡邻--图集--中原网
出院后,老人右边的整条腿僵硬,不能弯曲,更不能坐、立,只能整天躺在床上,护理成了大问题。张学孟的女儿们都有自己的家庭和孩子,儿子、儿媳工作离不开,怎么办呢?他们想到了雇保姆。 “谁知,找了一圈儿,人家一听说老人卧病在床,一天要端屎端尿十来次,给多少钱都没人愿意来。”张学孟说,“那就我照顾吧!
news.zynews.cn/2016-05/09/content_10... 2016-5-9
新路旁边都是泥巴路 遍布垃圾大水坑挡路 --即时新闻--中原网
今天上午,记者来到海府一横路,这条泥巴路位于下贤教师村旁,一上路就看到一个一米宽的大水坑,把路几乎占满,往里走,还能看到路边堆积着各种生活垃圾,这段路不到百米,宽不过2米,但是弯曲泥泞不好走。市民吴先生租住在下贤村有三四年了,他称,自从他搬来这里,这条路就成了他最头疼的事,一下雨这条路就很难...
news.zynews.cn/2013-06/17/content_52... 2013-6-17
盘点全球罕见天气奇景 广西北海龙吸水奇观(组图)--社会--中原网
到17点55分左右,水柱渐渐变细消,弯曲也越来越明显,最后消失,持续了大约25分钟。 “龙吸水”就是在水面上形成的龙卷风,它的上端与雷雨云相接,下端直接延伸到水面,一边旋转,一边移动,将湖或海里的水卷入空中,形成高高的水柱,水柱水如同被吸入空中一样,俗称“龙吸水”,据洪泽气象部门提供的资料,洪泽湖上很难具备...
news.zynews.cn/2012-08/29/content_29... 2012-8-29
游泳之后, 别忘了这四件事--郑州要闻——中原网
或者一只手臂向上伸直,然后前臂向脑后弯曲,放松,用对侧手从脑后抓住这只手臂的肘部,向对侧缓慢拉动,以手臂舒适为度,保持15秒 。 二、认真清洁和护理身体 汗液、唾液、消毒剂,残留的细菌……表面再干净的泳池也少不了这些,有人游泳后得了结膜炎,还有朋友抱怨说游了一段时间后,...
news.zynews.cn/2015-11/10/content_10... 2015-11-10
邓超和志愿者到河南乡村看望抗战老兵(组图)--河南新闻--中原网
摸着他黑而弯曲的手掌我一句话也问不下去了。那年他大哥战死在黄河边,他死里逃生活到现在,一切那么淡然。没想到他活不到我来的今天。跪送! @行者孙冕 7月20日 18:36 给爷爷开个窗,让阳光随时可以进来,暖暖爷爷的房! 志愿者 多次探访老兵,记录...
news.zynews.cn/2013-07/22/content_59... 2013-7-22
揭秘空姐不为人知的体检细节 各国空姐风情大比拼--图说天下...
选手还要两脚前后、脚尖顶脚跟地站立,闭目、双臂前伸与地面平行,并保持一定时间。 梦幻猫步。外科检查主要是看选手形体是否符合标准,是否有高低肩现象、脊椎是否弯曲等。同时让选手展示一段体操,检查选手的四肢运动是否协调。 编辑:王静喆联系记者 上一页 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 下一页 ...
news.zynews.cn/2015-12/08/content_10... 2015-12-8
出租车突遭3吨铁管拦腰砸下 乘客险成“柿饼” --即时新闻--中原网
肇事铁管则横跨天桥桥面,管身被桥面两边铁栏杆承托,却呈倒“U”字弯曲。其它驶至车辆连忙停车及报警。 出租车顶凹陷 女客吓呆 救护员赶至,替两名伤者进行检查及急救,将出租车司机及女乘客,分别送往律敦治医院及东区医院,两人经治疗已未有大碍。警方到场封锁事发天桥,并进入地盘调查,一度将驾驶吊机姓吴机手带署...
news.zynews.cn/2013-05/07/content_47... 2013-5-7
物理学家霍金认为“穿越”不可能 信外星人存在 --即时新闻--中原网
霍金说:“从爱因斯坦的相对论来看,的确存在弯曲时空、回到过去的可能性。但是,令时空弯曲可能引发一种能量摧毁(时空旅行所用的)飞船甚至时空。” 霍金虽然不相信时间旅行,却相信外星人存在。他曾在美国探索频道系列纪录片《跟随斯蒂芬·霍金进入宇宙》中说,宇宙中存在超过1000亿个星系,每个星系至少包含大量星球。仅仅基于...
news.zynews.cn/2012-07/05/content_26... 2012-7-5