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老年人如此运动才科学!-健康频道-手机中原网
轻松的慢跑运动,能增强呼吸功能,可使肺活量增加,提高人体通气和换气能力。慢跑运动可使心肌增强、增厚,具有锻炼心脏、保护心脏的作用。多年从事慢跑运动的老年人的心脏大小及功能与不参加锻炼的20岁的年轻人的心脏无异,这是因为长期坚持锻炼,改善了心肌营养,使得心肌发达,功能提高。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-13
养成健康的生活方式,远离慢性病侵袭-健康频道-手机中原网
有些年轻人熬夜加班会过量喝咖啡提神。如果本身对咖啡敏感性很高,容易刺激交感神经,外加过度疲劳,也会“助长”心脏病病发。避免持续过劳、熬夜和情绪激动能远离猝死可能。养成健康生活方式,还有其他益处哦! 1.远离慢病风险 肿瘤、糖尿病、心血管病、慢性阻塞性肺疾病、高血压病等是常见的慢病,中国工程院院士钟南山表...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-26
收好这20条健康提示,健康安全过春节!_中原网健康
3、年轻人别穿得太少。春节期间还在冬季,不少女孩只穿一件薄打底裤、短裙、短靴,美丽“冻”人。但在寒冷的天气里,单薄的穿着打扮会让一些被“冻”出来的皮肤病悄悄盯上你,给健康带来危害。 4、少给孩子穿花衣。南京市中西医结合医院儿科主任医师边逊2016年在健康时报刊文指出,有的衣服虽然是纯棉材质,但是颜色...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-01-3... 2022-1-30
第67期:妇科炎症是不是洗洗更健康_名医面对面_中原网健康
近年来,卒中的发病有逐渐年轻化的趋势,中年卒中患者所占比例越来越高,是什么原因导致越来越多的年轻人患上了脑卒中呢?对于卒中的危险因素、诊疗和预防,你知道吗?那么今天我们有幸邀请到了郑州市第一人民医院神经内科主任逄涛做客中原网,来和大家聊聊关于脑卒中病的一些常见问题。 河南省中医院主任 69 人过四十,天...
jk.zynews.cn/myft/20160411/...html 2016-4-11
赵又廷和高圆圆恋爱的内幕_健康中原_中原第一健康门户网站|健康...
我的社会责任可能是维持一个良好的形象,让喜欢我的年轻人会尽量往我这样的方向发展,这是正面的影响。 赵又廷因为出演陈凯歌的电影《搜索》而与演员高圆圆陷入热恋,谈及女友,他直言“和我的频率是完全一致的”,更夸赞女友称:“她气质很好,很善良体贴,很孝顺。她对细节的投入非常少见,她对生活抱有非常大的热情和...
jk.zynews.cn/news/rdht/13400963...html 2012-6-19
第65期:全面放开二胎 你准备好了吗_名医面对面_中原网健康
近年来,卒中的发病有逐渐年轻化的趋势,中年卒中患者所占比例越来越高,是什么原因导致越来越多的年轻人患上了脑卒中呢?对于卒中的危险因素、诊疗和预防,你知道吗?那么今天我们有幸邀请到了郑州市第一人民医院神经内科主任逄涛做客中原网,来和大家聊聊关于脑卒中病的一些常见问题。 河南省中医院主任 69 人过四十,天...
jk.zynews.cn/myft/20160308/...html 2016-3-8
名医张志刚:不孕家庭的知心朋友-健康频道-手机中原网
他接触过大量的患者,逐渐认识到,不孕的发生率正呈现年轻化和逐年上升趋势。不少年轻人一再推迟生育时间,身体劳损透支,结果想生育了却不能如愿。而饮食起居、不良生活习惯和社会、心理等因素的影响也会导致不孕不育。 张志刚表示,现代人经常使用手机、电脑、电视等具有辐射性的用品,吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯者也...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-7-7
中国居民健康素养要点问答_中原网健康
2020年中国居民健康素养水平为23.15%。总体呈现以下特点:城市居民高于农村居民;东部地区高于中部地区,中部地区高于西部地区;男女差别不大;年轻人高于老年人;文化程度越高,健康素养水平越高。 10.我国不同地区健康素养水平有哪些特点? 2020年健康素养监测结果显示:我国城市居民健康素养水平为28.08%,农村居民为20.02%,城市...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-04... 2021-4-6
身体发出的“预警暗号” 请查收_中原网健康
角膜上方的灰色或白色的弧形被称为老年环,有这种环的人需要少吃些油腻食物。老年环是角膜边缘脂肪沉积的结果。在更严重的情况下,如果年轻人就有老年环,它可能是高胆固醇或高甘油三酯水平造成的。 眼干,需要更多的维生素A 眼睛经常干燥可能是没获取足够的脂溶性维生素,它们存在于肉、鱼、鸡蛋和乳制品中。干眼症(无法...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-06... 2020-6-24
八种原因悄悄升高血压-健康频道-手机中原网
此外,一些常见药物也会升高血压,如抗抑郁药、减充血剂、口服避孕药、非甾体抗炎药和泼尼松。 8.有家族病史。基因在高血压的发病过程中起着一定作用,这就是为什么看似健康的年轻人仍会被诊断为高血压。而且,有高血压家族病史的人往往拥有共同的生活环境和习惯,这会增加高危人群的患病风险。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-15