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春节归来,3招让你满血复活!_中原网健康

在家里做简易瑜伽要注意尽量空腹练习,练之前先花十分钟静静心。练习完后半小时再进食。瑜伽本身就是一个修养身心的运动,假日过后做一做不仅能把疲劳身体放轻松,最重要的是可以把心情从假日中“拉”回来,帮助自己“收收心”,更迅速地投入到工作中去。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150226/189...html 2015-2-26

早餐应该这样吃,才能健康一辈子!_中原网健康

俗话说:“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。早餐是一天中最重要的一顿饭,它的作用绝不仅是“填饱肚子”。如果早餐吃不好,各种疾病都会找上你。被中国人忽略的早餐中国人的早餐情况很不理想,多数人都不能达标。即使你每天都吃早餐,也不...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-05... 2020-5-25

男性腰疼可能是前列腺炎_中原健康网

四、公英银花粥蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。五、土茯苓粥土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可...

jk.zynews.cn/jb/nk/20150702/251...html 2015-7-2

4款春季养生花茶帮你暖胃养颜_中原健康网

一年四季花期各异,不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花。胃部不适选茉莉茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。养生方:消化功能不佳的人,可以用热牛奶浸花,制成茉莉花奶茶,有不错的辅助疗效。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-3-30

双胞胎同时查出先心病病灶大小位置都一样_中原健康网

都说双胞胎有“心灵感应”,她们也有可能同时患上一模一样的疾病。解放军454医院心胸外科,近期收治了一对16岁双胞胎“姐妹花”,她俩几乎同时被检查出先心病,甚至连心脏房间隔缺损的位置和大小都一样。专家们近期为两人分别进行了“不开胸”的微创心脏外科手术。

jk.zynews.cn/news/xwpd/20150728/258... 2015-7-28

三无香皂花“毒”超60倍成教师节创意礼物 - 热点话题 - 健康中原...

“今年流行这种玫瑰花造型的香皂,可以作为装饰品放在家里,送老师又好看又有创意。”在微博、微信上,不少网友晒出图片称,这是从网上购买的香皂花,可作为教师节礼物送给老师。记者在淘宝网上搜索“玫瑰花香皂”,共有1.74万件产品,价格从几毛钱到数百元不等。不少商家打出“教师节创意礼物”、“教师节大优惠”的广...

jk.zynews.cn/news/rdht/201409/265695... 2014-9-9

哪种花茶最适合女人喝_中原健康网

玫瑰花不但气味芬芳,对于女性还具有强大的保健作用。经常饮用玫瑰花茶可以红颜润肤、解郁活血、治疗痛经、改善月经失调。在气温低、气候干燥的秋季里,女性朋友多喝一些玫瑰花茶还能滋润去燥、养血暖胃,对健康非常有帮助哦。 2、苹果花茶苹果花茶带着清香的气味,喝起来有点苦,但仍然有不少女性朋友喜欢喝。多喝苹果花茶...

jk.zynews.cn/jb/qt/20150925/275...html 2015-9-25

“童模”火爆引争议过度消费童真影响身心发展 - 健康要闻 - 健康...

刘洋一的妈妈李女士说:“洋一从3岁开始就接受专业模特训练了,压腿、走猫步、靠墙站……孩子训练过程中没少遭罪,经常哭,我也陪着哭,但总算有些成绩。”李女士说女儿目前小有名气,各种网店、摄影公司或T台服装表演经常来找她。梳着长发,戴着发卡,披着小披肩的刘洋一举手投足间俨然一个小大人,只有拿着棒棒糖时...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/654710... 2012-9-10

12种食物防心病多吃坚果最有效_中原网健康

花生内含有可预防心脏病的不饱和脂肪,可降低血液中胆固醇的含量,有效率为12%～15%。此外花生中还有丰富的维生素E,可使血液中的血小板沉积在血管壁的数量降低,使血管保持软化,血液流通顺畅,自然患心脏病的机会就少了。有关专家建议,最好每天吃12～20颗香脆的花生,既可满足口腹之欲,又有防病健身的效果。

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/7601... 2014-11-5