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巧治颈肩腰椎病-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
由于环境恶劣,彝族人养成了头顶背扛的习惯。虽然颈椎长期受到压迫,但却极少患颈腰椎病,原因何在?原来,彝族民间一直在用3种奇花:灯盏花、紫丹参花、滇三七花熬制一种叫“能恩诺齐”的药汤饮用,调治颈腰椎的损伤百治百灵。 1998年,云南老拨云堂在原方基础上制成紫灯胶囊。2004年,国家药监局将其认定为专治颈椎病...
zzwb.zynews.cn/html/2007-09/03/conte... 2007-9-3
春天来了-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
春分过后,民间素来有“学会晒太阳,胜过吃补药”的说法。而上午10点和下午4点是晒太阳最好的时间。晒头顶,能充分促进钙质的吸收;晒手、脚、腿,能让手、脚的骨骼更健壮;晒后背,能驱除脾胃里的寒气,有助于改善消化功能,还能疏通背部经络,对心、肺有好处。
zzwb.zynews.cn/html/2016-03/11/conte... 2016-3-11
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健康宝典 千年彝药紫灯胶囊,根本康复颈腰椎病 颈腰椎病人有福了,自从千年彝药紫灯胶囊在国内上市以来,因为其神奇的疗效和300年老拨云堂的强大品牌优势,深受广大患者欢迎,近一步了解发现: 由于环境恶劣,几千年来,彝族人养成了头顶背扛代替交通工具的习惯。虽然颈椎长期受到压迫,加上气候阴冷潮湿,但彝族人却极少患颈...
zzwb.zynews.cn/html/2008-06/16/conte... 2008-6-16
健康宝典-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
千年彝药紫灯胶囊,根本康复颈腰椎病 颈腰椎病人有福了,自从千年彝药紫灯胶囊在国内上市以来,因为其神奇的疗效和300年老拨云堂的强大品牌优势,深受广大患者欢迎,近一步了解发现: 由于环境恶劣,几千年来,彝族人养成了头顶背扛代替交通工具的习惯。虽然颈椎长期受到压迫,加上气候阴冷潮湿,但彝族人却极少患颈腰椎病,原...
zzwb.zynews.cn/html/2008-06/16/conte... 2008-6-16
冬季,谨防鼻窦炎伴感冒发作
如上颌窦 炎时以面颊部疼痛为主,头疼特点是上午轻下 午重;额窦炎时前额部疼痛,上午重下午轻;筛 窦炎时表现额及两眼之间疼痛;蝶窦炎的疼痛 部位则在眼球深处,并向头顶放射,有时伴发 枕部疼痛.由于患蝶窦炎时缺乏鼻塞,流涕等 典型症状,容易漏诊,因此有人戏称蝶窦为"被 遗忘的鼻窦",常误诊为脑血管病变,...
zzwb.zynews.cn/page/2/2008-12/29/B03... 2008-12-29
五招,教你瘦出性感锁骨-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
双脚张开至与腰同宽站立,膝盖绷直,脚掌摆直,脚趾指向正前方并稍稍内八,注意幅度不要过大,令双腿与骨盆形成“A”字形,并保持左右腿对称。同时上身挺直,腹部与臀部肌肉收紧,双臂举直头顶伸直,左右手腕处套着弹力圈。 然后臀部分别往左右倾出,腰腹则往反方向压下,带动骨盆左右摇摆,双臂保持伸直的状态往反方向摆臂。
zzwb.zynews.cn/html/2015-06/24/conte... 2015-6-24
女人真会<BR/>“一孕傻三年”?-郑州晚报数字报-中原网-省会首家...
6按摩健脑 方法是,两手十指从前发际到后发际,做“梳头”动作12次。然后两手拇指按在两侧太阳穴,其余四指按住头顶,从上而下,由下而上做直线按摩12次。最后,两拇指在太阳穴用较强的力量做旋转挠动,先顺时针转,后逆时针转,各12次。这种按摩法,早晚各做一次,经常坚持按摩,可达到养神健脑的效果。
zzwb.zynews.cn/html/2014-12/17/conte... 2014-12-17
气温降低成“腰突症”导火索-郑州晚报数字报-中原网-省会首家数字报
比如多做“小燕飞(腹部着地,四肢和头都要尽量抬高)”,“鼓肚子(平躺着,双腿弯曲45度,头顶地面,腰腹尽量抬高)”,倒着走路、慢跑等,都是不错的方法。周红刚提到,对于已经患有腰椎间盘突出的患者,这些运动至少要坚持3个月到半年,每天早晚要坚持做,只要大家认真进行调摄养护,就可以有效防止腰椎间盘突出症的发生,...
zzwb.zynews.cn/html/2013-11/06/conte... 2013-11-6