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健康从“心”开始_中原网健康

随着老龄化社会的到来和深入,老年人的精神心理健康状况越来越受到媒体和社 会的关注,请问什么是造成老年人心理问题的常见原因? 答:由于社会交往减少而产生的孤独感。 心理咨询有哪些误区? 答:误区主要有: (一)心理咨询就是聊天 (二)谁都能当心理咨询师 ...
jk.zynews.cn/bj/ys/20160712/298...html 2016-7-12

消灭下半身赘肉六妙招 让你瘦瘦再瘦_中原网健康

对于白领一族来说,每天长时间久坐办公室,下半身的肥胖就尤为突出,这是大多数白领烦恼的问题。今天小编就跟大家介绍下半身肥胖的原因,在这个夏季来个消除下半身肥胖大攻略,让你盛夏变瘦美哦! 消灭下半身赘肉六妙招 让你瘦瘦再瘦 原因1:趿拉趿拉走路,小腿拼命胖 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/39...html 2014-9-14

秋燥老脱发怎么办? 多吃3种护发食材_中原网健康

秋季气候干燥,容易掉头发和加重脱发症状,如果你有这方面麻烦,并且原因不明,不要急着尝试各种宣传可以护发生发的产品,可以先试试食疗。《印度时报》最近介绍了3种有助养护头发的日常食材,不妨试试。 海水鱼。鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼之类的海水鱼均富含欧米伽3脂肪酸,这种人体必需的不饱和脂肪酸有助滋养头发,防止头发干燥...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-29/69...html 2014-10-29

久坐、趴着睡觉 9个坏习惯加速你的衰老_中原网健康

一些研究表明,长期的压力会触发自由基释放,导致负责控制老化的细胞遭到破坏,从而加速衰老。压力大还会导致思虑过多,出现焦虑、抑郁等负面情绪,导致睡眠质量差,从而出现脱发、白发、皮肤弹性差、皱纹早生等早衰表现。英国伦敦圣托马斯医院公布的一项研究也显示,压力大是导致一些人长皱纹、衰老的主要原因。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/7143... 2014-10-31

吃多了不怕长胖!5个诀窍身体热量归零_中原网健康

虽然是大吃后,但隔天还是需要均衡的摄取营养,这时候主菜就要改以油脂、热量较低的肉类为主,如鸡肉、鱼等等,烹调方式也以清淡为主,肉类富含蛋白质,可以帮助脂肪燃烧,摄取低卡的肉,也不会造成身体负担。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4021... 2014-9-14

医学汇_中原网健康

医学汇 中部地区权威医疗行业订阅号(原“掌上医生”),国内医疗行业话题核心级。传递医界声音,汇聚行业精英,搭建交流平台,回归医者阵营。 医学汇 中原名医推荐
jk.zynews.cn/static/2014-10-31/72... 2014-10-31

郑州市心血管病医院(郑州市第七人民医院)_中原网健康

郑州市心血管病医院、郑州市第七人民医院,始建于1986年,其前身为郑州市心血管病研究所(医院)。1991年1月,郑州市心血管病研究所与郑州市泌尿医学研究所合并,成立郑州市第七人民医院。 2010年5月,被批准为“郑州市房颤诊疗中心”、“郑州市心血管病急救中心”;2011年4月,医院成为“南方医科大学附属河南心血管病医...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-12-22

养生保健:每天按摩五部位 轻松活到九十九_中原网健康

原标题:养生保健:每天按摩五部位 轻松活到九十九 5、肚脐 肚脐常被养生学家营为保健“要塞”。肚脐为神团穴,中医常用药物贴敷肚脐,治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用,能玄病健身、益寿延年。 【1】【2】【3】【4】【5】 医学汇...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-30/6960... 2014-10-30

整形_中原网健康

设为首页|中原网|网站地图|医学汇|名医推荐 医院新闻 活动报道 健康要闻 明星新闻有医说一 名家推荐 名医面对面 寻医记整形知识 男性疾病 女性疾病 育儿知识曝光台 心通桥 图说健康养生之道 健身减肥 首页 > 疾病 > 整形02 07月 2018 夏季“甩肉” 吸脂安全吗? 来源:广州日报 每到夏季,女士们都喜欢穿得...
jk.zynews.cn/jb/z... 2024-4-28

冬瓜白菜 10大蔬果夏季快速减大肚腩_中原网健康

原标题:冬瓜白菜 10大蔬果夏季快速减大肚腩 豆类 据营养学家分析,每100克黄豆中,含32.4克蛋白质,18.8克脂肪,20.9克糖,426毫克钙,9.2 毫克铁,以及胡萝卜素、维生素B2和尼克酸等。 黄豆中必需氨基酸除蛋氨酸稍显不足外,其他必需氨基酸比值非常接近人体需要,是人体理想的蛋白质食品,十分适合减肥者食用。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3997... 2014-9-14