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给牙齿洗个干干净净的澡,要注意什么呢?-健康频道-手机中原网
将牙刷刷毛与牙面呈45°角。刷毛朝向牙根方向,并轻微加压,每次以2～3颗牙为一组,用短距离水平来回颤动的方式刷牙颈部,注意力量和幅度不宜过大,否则容易损伤牙齿。再将牙刷向牙冠方向旋转,拂刷牙齿的整个侧面。 2.刷前牙的内侧面时 由于牙刷无法横向放置,应将牙刷头竖放在牙面上,上前牙自上而下拂刷,下前牙...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-20
传递社会正能量,河南曙光肛肠医院暖心救助贫困家庭_中原网健康
8月14日,由郑州绿财社区书委员毛小淘、绿财社区民政专干张书、郑州市平安金水志愿者联合会扬子有关领导牵头,河南曙光肛肠医院院长王瑞华、团支部书记一同将2000元爱心善款及生活物资交到了绿文广场家属院贫困小学生小志(化名)及其外祖母的手中。 据了解,小志今年10岁,单亲家庭,自幼与母亲在外祖母家生活,但是小志母亲...
jk.zynews.cn/jsjk/20200817/353...html 2020-8-17
夏天喝粥更消暑 喝粥养生的3个误区-健康频道-手机中原网
一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因如此,既能填饱肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。粥除了上述好处,还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。 夏天喝粥更消暑 天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑。但杨力教授认为,夏天吃太凉的食物只会起到一时的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-5
享用毛豆美容减肥促食欲_中原网健康
毛豆,即俗称的大豆、黄豆,原产我国,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。 毛豆的营养价值 毛豆既富含植物性蛋白质,又含有非常高的钾、镁等营养素,维生素B族和膳食纤维特别丰富,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150708/252...html 2015-7-8
养生之道 养生误区有哪些-健康频道-手机中原网
近几年来,由于生活水平的提高,人们越来越关注养生保健的问题,一时间,研究养生之道成为了一种潮流,各种养生方法和养生食物相应而生,种类之多之丰富,让人在选择时真的是眼花缭乱。其实,养生之道因人而异,只有根据自己的实际情况和自己的体质去选择自己的养生方法,才能真正做到养生保健。不过,有一些养生误区,你可能在...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-24