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红糖姜水的功效与作用_中原网健康
很多女孩子身边都有一些经常喝红糖姜水的朋友,相信并不是所有人都了解红糖姜水的功效和作用,下面就为大家介绍一下吧,希望能为大家解惑。 红糖姜水的功效: 1、红糖姜水驱寒止咳,淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水; 2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效; ...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150715/254...html 2015-7-15
荠菜、槐花、蒲公英、香椿芽……药食同源的野菜,你吃对了吗?-健康...
香椿芽营养丰富,并具有食疗作用,中医认为其味甘辛、性温,具有祛风、解毒的功效。《随息居饮食谱》谓其“入馔甚香”,大文豪苏轼盛赞曰:“椿木实而叶香可啖”。香椿芽色泽鲜嫩,口感甘脆清香,可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、油炸香椿等。 ●提示:一般人群都可以食用香椿,但香椿芽为辛香发物,不宜食用太多。《...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-19
鲜花美食 木槿花的功效及吃法-健康频道-手机中原网
木槿花不仅美丽,而且还可以食用,它具有清热凉血、利湿的功效,它的花语是温热的坚持,下面我们来看看木槿花的功效及吃法。 木槿花的营养价值 木槿花也可以作为一种中药使用,同时可以食用。清热凉血,解毒消肿。用于痢疾,腹泻,痔疮出血,白带;外用治疮疖痈肿,烫伤。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-23
秋天最适合吃的几种水果,止咳防感冒-健康频道-手机中原网
秋天气候干燥,昼夜温差大,易引发感冒咳嗽、喉咙不适等症状。梨富含葡萄糖、果酸、铁等微量元素、膳食纤维、维生素A、B、C等,具有生津止渴、化痰止咳,清热降火、润肺去燥等功效。 适用症状:肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便干结。 做法:新鲜梨去皮后切块,和冰糖一起放进锅中,加清水,煮开。煮开后用小火再煮20...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-9-19
洋葱不能和什么一起吃-健康频道-手机中原网
研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮,平时常吃有助于预防心脏病发作。 2、增加骨密度 多项研究发现,吃洋葱有助于增强骨密度,对骨密度降低的绝经女性尤其重要。另有研究表明...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-13
枸杞吃错反伤身!教你正确吃枸杞-健康频道-手机中原网
枸杞为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。枸杞的作用及食用方法很多,主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明,具有不同凡响的保健作用。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-16
DIY健康减肥食谱 让你一周轻松变身瘦美人-健康频道-手机中原网
功效:这道番茄牛肉味道十分的鲜美,具有健胃消食、利尿消肿的作用,是减肥的最佳选择。 山药炖兔肉 准备材料:兔肉200克,山药200克,葱、姜各5克,黄酒5克,精盐3克,味精、八角各适量,清汤200毫升,植物油10毫升。 制作方法:山药去皮,洗净杂质,切成块;兔肉切成小块;葱、姜切片。锅内加水烧开,加精盐、黄酒,把兔肉烫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
夏天喝粥更消暑 喝粥养生的3个误区-健康频道-手机中原网
谷糠菊粥具有清热解毒的功效,由其是对于夏天常见的失眠多梦,腰酸背痛,头晕脑花等问题具有很大的食疗价值,而且采用的全是天然的材料,适合任何年龄层的人养生常用,由其是对于老年朋友由为适用。 做法也是非常简单的,只要把谷糠,枸杞子,菊花浓煎取汁,加入粳米和红枣一起煮就行了。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-5