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暑期健康小贴士_中原网健康
规律作息,保证充足睡眠;积极参加体育锻炼,强健体魄;减少电子产品使用,保护视力。 注意营养均衡,保证规律进食,千万别把早饭“省下来”。夏季是肠道传染病的高发季节,日常生活中要注意饮食卫生,防止“病从口入”。 暑期游泳要选择正规游泳场所,关注水质情况,防止红眼病等传染病的发生。户外活动要避开午间高温时段以免中暑...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-07... 2021-7-6
最有效的减肥食谱 2款鸡肉减肥餐合理搭配狂甩脂_中原健康网
新剧《对我而言可爱的他》中Rain扮演一家经纪公司的老板“贤旭”,拥有完美的身材,据悉Rain有着一套独特的减肥秘籍,每天都会坚持跑步或者是重量运动2-3个小时,另外就是搭配合理的饮食习惯,以清淡的食物为主,多出蔬菜,并且非常喜爱鸡胸肉减肥餐,这是因为鸡胸肉不仅营养还不会长肉,这样坚持下来终于练就了完美的体魄。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-28/65...html 2014-10-28
清水出芙蓉 蛇年狂求“蛇妖锥子脸”须深思 - 健康要闻 - 健康中原...
树有高低,人有美丑,天造万物,各有其形态,每个人都有上天赋予自己独特的容貌,每个人也都有自己独到的美感,关键在于用心体味,要学会自我欣赏,要看到健康体魄背后的生命与灵魂之美,若单纯盲目地追求外在美,即使能如愿,那也只是一种死板的“机械美”,并没有抓住美的实质性内涵。 透过约定俗成的审美观念,鹅蛋脸、尖下...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201301/223332... 2013-1-31