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公筷公勺,新“食”尚!_中原网健康
是国人的传统饮食习惯但在你来我往寒暄热闹间给了各种细菌、病毒传播的机会目前已经有很多城市兴起“文明用餐,使用公筷”活动疫情当下,为有效防止病毒在餐桌上蔓延我们更要坚决打好“舌尖上的防护战”让安全、健康、文明的用餐方式惠及每个家庭、每位居民 小公筷,大文明 《礼记.曲礼》中记载:“羹之有菜用挟,其无菜...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-04... 2020-4-30
清明节后养生正当时,这7个养生秘诀要知道!-健康频道-手机中原网
要点一 养生重在养肝 传统的养生理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密切关系。所以,春季的养生保健方法应以养肝为主。如果肝功能正常,人的气机就会通畅,气血就会和谐,各个脏腑的功能也能维持正常。调养肝脏有“养肝”和“清肝”之分,如以肝养肝、以味养肝、以血养肝和以菜养肝等。 要点...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-6
今日寒露|寒露养生三法则-健康频道-手机中原网
寒露,农历二十四节气中第十七个节气,在秋季的二十四节气歌中“秋处白秋寒霜降”的倒数第二个节气,预示秋季的结束。露已寒,将为霜,冬天的脚步声近了。到了寒露,一重秋风一重冷,一场秋雨一场寒,到了真真切切冷的季节。 传统习俗 1.赏红叶 寒露时节,很多地方有赏枫叶的习俗,“霜叶红于二月花”说的也是这个...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-8
春来了!养生防病先养阳,记住这“三要三不要”!-健康频道-手机中原网
我国传统医学认为,阳气是生命的能量源,就像自然界的太阳一样,《黄帝内经·素问·生气通天论》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰!”如果失去了阳气,人就会没精神,就会短寿,就会生病!有句古话叫“正气存内,邪不可干”,“正气”就是人体的阳气,也是人体的抵抗力和自愈力。所以阳气越充足,人体越强壮,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-3
第33期:解密中医之“飞针”绝技 - 名医访谈 - 健康中原 中原地区...
相对于传统针灸,飞针有三大特点:1、无痛:用飞针进针法,使针轻巧、快速地穿透皮肤,极大地减轻了针刺破皮时的疼痛样感觉;2、快速得气: 施术者在进针时拇指内收,食、中指同时相应外展,在进针刺入瞬间,针体也在迅速转动,故在进针的同时即能得气。同时,由于进针速度快,患者不感觉到疼痛,所以更能够清晰地体会得...
jk.zynews.cn/myft_nosee/201407/3507... 2024-5-12
跟着《指南》来饮食!准则一:食物多样,合理搭配_中原网健康
全谷物:指未经精细化加工或虽经碾磨、粉碎、压片等加工处理后仍保留了完整谷粒所具备的谷皮、糊粉层、胚乳、谷胚及其天然营养成分的谷物。我国传统饮食习惯中作为主食的稻米、小麦、玉米、大麦、燕麦、黑麦、黑米、高粱、青稞、黄米、小米、粟米、荞麦、薏米等,如果加工得当均是全谷物的良好来源。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-05... 2022-5-13
【健康百科 · 药草园】荆芥:比折耳根更奇葩的食物,却是很多人的...
老者说道,这位妇人本身就高龄,而又兴奋,加上产后劳累,内热蓄积体内,汗出导致毛孔开放,故而风邪从毛孔侵入体内,导致中风,继而引起昏睡。为了散发体内风热邪气,使其上行而发散,我云游四方,知道荆芥对此可能有疗效。从此之后,荆芥便成为了我国古代妇女产后的传统吃食。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-9-27