为您找到相关结果16个
白领瘦腿有妙招 5招教你打造修长美腿_中原网健康
1。芭蕾舞演员常做的动作:一条腿向前抬至90度,脚背绷直,再慢慢地往体侧移动,每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿,又可匀称体态。 2。美化小腿曲线非常有效的动作:平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚背20-30次,然后稍作休息,再重复做两遍。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-23/116... 2024-5-7
胯宽屁股大怎么减肥_中原网健康
②臀部用力,让双腿上下交互往返。将此1、2步进行8-10次,同时交替双脚。以此作为一个回合,每次需做2-3个回合。这具有让臀部向内部集中和抬高的作用。 3、后侧抬腿 ①将腰骨贴伏在椅子背上,形成伏卧状,上半身可以放松点。如果感到不舒服,可以改作在下方放入垫子的方法。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150813/264...html 2024-5-10
夏日瘦脸有新招 4大日常瘦脸法拒做大饼脸_中原网健康
你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。 洗脸 其实看似简单的洗脸里面蕴含了很多学问,我们要改变平常洗脸的方式,采用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢,让你的脸部肌肉得到刺激,从而达到瘦脸的效果。 (责任编辑:梁绮贤 )...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
“花痴”也是一种病吗_中原网健康
而厦门小伙的病情提到的躁郁症是一种双相情感障碍,它的特性为躁狂发作与忧郁发作交互。躁狂发作时,患者常常表现为,过分的快乐,过分的亢奋,情绪反应不稳定,一点小事情就会让其暴跳如雷,可出现破坏或攻击行为。患者往往不觉得自己的行为是一种病。也有些人会做很夸张的打扮、浓妆艳抹,以吸引异性。有时候,患者又会...
jk.zynews.cn/jsjk/20150421/216...html 2015-4-21
2招教你怎样快速瘦脸 消肿紧肤塑造巴掌脸_中原健康网
3、紧致按摩瘦脸 step1:两手轻伏贴额头,由眉毛往发际边往上拉提,左右手交互动作15次。 step2:中指依序按压眼头、眉头、眉中、眉尾四个位置,舒缓眼周穴道。 step3:中指与无名指伏贴上眼皮,从眼头拉至眼尾。同样动作下眼皮做1次。(责任编辑:梁绮贤 )医学汇 中原名医推荐tags...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2016-4-29
仲景宛西制药“太子金微信营销”荣获第十六届IAI国际广告奖_中原...
于是,在移动营销方面,仲景太子金颗粒,以深化产品卖点,沉淀品牌资产,培养忠实用户为总目标,选择了交互性更强的新媒体平台,锁定精准用户,在母婴垂直媒体上进行产品推广。 通过精准定位用户,精准媒体路径的选择,仲景太子金颗粒成功打造了“妈妈育儿大本营“。 在微信端深入打造【金妈金爸社区】,推送优质的育儿文章及众多...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160712/298... 2016-7-12