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跟着《指南》来饮食!准则六 :规律进餐,足量饮水-健康频道-手机...
《中国居民膳食指南》2022准则六:规律进餐,足量饮水 核心推荐: ● 合理安排一日三餐,定时定量,不漏餐,每天吃早餐。 ● 规律进餐、饮食适度,不暴饮暴食、不偏食挑食、不过度节食。 ● 足量饮水,少量多次。在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天喝水1 700ml,成年女性每天喝水1 500ml。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-30
揭秘dna亲子鉴定全过程(7)_健康中原_中国第一健康门户网站
亲子鉴定呈逐年增加,有人说亲子鉴定增多折射出了夫妻信任危机。实际上鉴定结果证明,绝大部分鉴定者的猜疑是庸人自扰,反而成为家庭危机的导火索。工作人员正在对刚刚抽取的一家三口的血样进行处理。上一页123456789下一页医路同行快速导航 社会万象 医路同行 聚焦医改 科研新知 心理百态 产业经济 疾病要闻 饮食新闻 ...
jk.zynews.cn/news/yltx/1337131793... 2012-5-16
中医教你远离熬夜后各种不适_健康中原_中国第一健康门户网站
熬夜后头脑会觉得晕沉沉,此时手指微开,以手为梳从额头发迹向后梳理到发尾处,有助于提高脑部的阳气,有效缓解疲劳振作精神尽管许多人都知道熬夜对身体健康不利,可因为工作、生活等原因,还是有越来越多的人加入了熬夜大军。 熬夜的结果是什么呢?皮肤暗淡、精神疲惫、浑身酸痛、胃不舒服……很多时候我们是“明知山有...
jk.zynews.cn/bj/ys/13346480...html 2016-5-18
中国的医生不值钱! - 医路同行 - 健康中原 中原地区最权威健康...
核心提示:医生作为高技术含量的职业,至少应该能够过上体面的生活;但现实是,国外的女明星抢着嫁给医生,中国的医生却过着昏天黑地、提心吊胆的日子。 “中国的医生不值钱!”这是原华山医院神经外科主任、现上海德济医院医院长宋冬雷教授,今天上午成功结束一例手术后在微信上的感叹。
jk.zynews.cn/news/yltx/201409/266858... 2014-9-22
保健养生_中国第一专业保健知识网站 - 健康中原 中原地区最权威...
今天我们就来告诉大家有关经期保健的8个错误传言,想要顺利度过经期,要尽量避开这些错误的传言。 阅读全文 标签: 谨防经期保健的8个误区 经期如何保健 经期 18 九月 2012 老人补钙有哪些误区 来源: 许多老年人错误地以为,人老了,骨头脆了,应该多吃钙片,以防治骨质疏松,其实不是这么回事。那么老人究竟应该怎么补钙...
jk.zynews.cn/bj/list-53-8...html 2016-4-20
保健养生_中国第一专业保健知识网站 - 健康中原 中原地区最权威...
美丽的乳房保健赋予了女性外在的魅力,更可以给宝宝带来最好的呵护喝最佳的美味。那么,女性乳房应怎么护理?乳房护理有什么小窍门? 阅读全文 标签: 女性乳房护理的小窍门 女性保健 女性乳房如 19 九月 2012 女性吃得过饱易早衰_女性保健_ 来源: 爱美是女人的天性,然而,女人到中年,就会不可抑制的衰老,皮肤弹性变差...
jk.zynews.cn/bj/list-53-6...html 2016-5-2
出生缺陷成目前中国儿童死亡的主要原因 - 健康要闻 - 健康中原...
核心提示:卫生部在其官方网站公布《中国出生缺陷防治报告(2012)》问答。问答指出,出生缺陷不但是造成儿童残疾的重要原因,也日渐成为儿童死亡的主要原因,在全国婴儿死因中的构成比顺位由2000年的第4位上升至2011年的第2位,达到19.1%。以下是答问全文。 1. 编写发布《中国出生缺陷防治报告(2012)》的背景和目的是什么...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/695680... 2012-9-13
白领养生:中医支招帮你“赶走”亚健康_健康中原_中国第一健康门户...
白领们工作压力大,应酬多,成为患亚健康的主要人群,如何才能调理好健康的身体呢?下文将从中医食疗和绿色疗法角度为您之支招。现在办公室们貌似光鲜的白领,却也成天觉得自己头晕、头痛、心烦、恶心、胸闷,怀疑自己是这病那病,但到了医院检查一点问题都没有,怎么回事呢?其实这是一种亚健康状态,那么这是怎么回事?如何...
jk.zynews.cn/bj/jf/13336098...html 2016-4-19