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运动多≠瘦得快 避免运动减肥4大误区 _手机中原网

错误观念一:认为只要多运动,便可达到减肥目的 运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,研究表明,即使每天打数小时网球,但只要多喝一两听甜饮料或多吃几块西式糕点,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此,要想获得持久的减肥效果,除了进行运动外,还应从饮食上进行合理调控。 所以在减肥跑步过程中要...
news.zynews.cn/2013-08/13/content_6316358.htm 2024-11-19

自动抬杆、进出自由!59家单位错时共享车位等你来停--中原网--国家...

在“郑好停”小程序首页点击“错时共享”,显示可供预约的停车场数目达到了59个,除了相关报道中所说的23处停车场外,还显示郑州市城市管理局20个、郑东新区市民体育公园地下停车场1430个、蝶湖便民停车场300个等30多家单位的共享车位,让市民朋友可以根据自身位置远近进行更多的选择。 其中,错时停车场的开放时间为工...
news.zynews.cn/zz/2024/10/14/1443... 2024-10-14

免费!郑州23个党政机关、事业单位向社会开放共享停车位--中原网...

1、该车场仅在错时期间免费开放; 2、错时时段:工作日19:00至7:00开放,周末及节假日全天开放; 3、只有认证的车辆才可申请错时车场; 4、请在申请后1个小时内入场,超时未入场,订单自动取消; 5、未在错时时间内出场算违约,发生2次违约行为将不再享有申请权力; 6、使用过程中如有疑问可联系郑好停官方客服电话...
news.zynews.cn/zz/2024/10/10/1439... 2024-10-10

150组家庭挑战“连续30天不吼孩子” 无一成功_手机中原网

150组家庭挑战“连续30天不吼孩子” 无一成功 “跟孩子相处时,以往太急躁,没有发现孩子有很多奇思妙想,因为我的急躁,错过了很多风景。”邓女士按照推荐的方法,不对孩子吼而是跟孩子约定时间,一旦超过再让孩子来说怎么办。 “戒吼”成与败 一位吼叫妈妈的反思 “跟孩子相处时,以往太急躁,没有发现孩子有很多奇...
news.zynews.cn/focus/2017-05/23/content_11027082.htm 2017-5-23

上海警方回应“交警摔倒抱娃女”:粗暴执法错误_手机中原网

“错在没有顾及儿童的安全” 针对民警执法过程中摔倒抱孩子女子一事,新京报记者采访了一线民警和律师,分析了当事民警在执法过程中的失当之处。 女子未构成安全威胁 不应徒手强制 南京一名资深一线民警告诉新京报记者,警方执法需根据现场情况、危害程度等因素做出处置判断,处置方式包括口头制止、徒手制止和使用警械制止三种...
news.zynews.cn/focus/2017-09/02/content_11133369.htm 2017-9-2

应勤的“处女情结”颠覆三观?邱莹莹觉得错在自己_手机中原网

应勤的“处女情结”颠覆三观?邱莹莹觉得错在自己 谁该为应勤的“处女情结”买单? 我们不能因为一个点去否定应勤,而邱莹莹也不能否定自己! 但是,此时的邱莹莹已经听不见去什么了,看到安迪带着包总回家,还极端的说,“你要以我为戒,我就是血的教训,你一定要跟第一个男人结婚,要不然你的下场就是我。”...
m.zynews.cn/focus/2017-05/23/content... 2017-5-23

防灾减灾小常识|地铁发生火灾该如何应对?一文详解--中原网--国家...

搭乘地铁时,如发现手机、充电宝出现冒烟、自燃,或地铁列车设备冒烟等情况,应首先保持冷静,并第一时间通过车厢内紧急求助装置向列车司机反映情况。 错误做法❌ 1.在车辆没有停稳时砸玻璃❌。若此时砸破车厢玻璃,风会灌入车厢内加重火灾,甚至使隧道发生倒塌。
news.zynews.cn/zzyjglyjkp/2024/10/09... 2024-10-9

文化中国行·考古中国篇 主根主脉看河南·行走大遗址丨探访安阳...

殷墟宫殿宗庙遗址与殷墟博物馆隔洹河相望。 河南日报社全媒体记者 陈浩 摄 □本报记者 李林 杨之甜 河南日报社全媒体记者 陈浩 作为甲骨文的发现地,安阳殷墟是我国历史上第一个文献可考、为考古发掘所证实的商代晚期都城遗址。在诸多实证中华文明起源、形成、发展的关键遗址中,殷墟遗址无疑是浓墨重彩的一笔。
news.zynews.cn/hn/2024/11/20/1479... 2024-11-20

柴郭小学落实“双减”典型案例:以错为梯,不再出错_手机中原网

中原网讯(杨婧雯 通讯员 郭春蕾)在小学阶段,数学是其中的重要学科。在学习过程中,学生难免会出现各种各样的错误,事实上,错误并不可怕,因为出错是学生的权利,但是可怕的是学生没有认识到自己的错误,这样他们就会重复地犯错。结合“双减”背景,柴郭小学六年级孩子们各展才能,把自己平时遇到的各种数学错题用生动的方式...
news.zynews.cn/zz/2022-04/29/content_13588080.htm 2022-4-29