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一到冬天就长冻疮,学会这几招能缓解--中原网--国家一类新闻网站...
只要冻伤部位没有破损,可以用冻疮膏涂抹冻疮部位及周围。除了冻疮表面及周围外敷药物以外,还要注意身体的调理,平时要多运动,让身体的血液循环起来,室内走走路,做做操,让身体暖起来,血液循环加速了,身体肢体末端的血液供应充足,冻疮的发生也能减少。 由于冬季空气寒冷干燥,手脚部位的皮肤也很干燥。体内肢体末端缺血,御寒...
news.zynews.cn/zz/2022/11/07/303...html 2022-11-7
“躺平”也有风险,5招帮你远离这个要命的“压力”--中原网--国家...
5.按摩 在皮肤无压红时,可采取按摩的方法,促进局部血液循环。 注意:如果压疮已达1级,按摩时不要触及发红及周边部位;如果达到1级以上,则不建议采用按摩。 温馨提示:以上均为预防手段!预防手段!预防手段!(重要的事情说三遍) 如果患者已经发生了1期以上压疮,一定要及时就医处理,切勿延误病情;如果创面发展到4期,则...
news.zynews.cn/zz/2023/11/16/1060... 2023-11-16
生活周刊 | 走,放风筝去--郑州要闻——中原网
刘大爷告诉我们,十多年的放风筝爱好让他收获了健康,“随着放飞的风筝不停地移动身体,不但可以舒展筋骨,活动四肢,还能促进人身体血液循环,视力也能得到改善,你看我,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。” 趁着夕阳,我坐在一旁,看着老人们专注的神情与飞的越来越高的风筝,彷佛一些不如意的事情也烟消云散了。是啊,人心应该比...
news.zynews.cn/zz/2022-02/25/content... 2022-2-25
专家解答丨精准微创:最大限度减少治疗损伤--郑州要闻——中原网
将药物经过导管直接“灌”送到肿瘤供血动脉,来“毒死”肿瘤。肿瘤内药物浓度得到提高,局部药物代谢和吸收的剂量占全量较少部分,大部分未吸收的药物随血液循环可达全身,又起到全身化疗的作用。而且介入治疗可以栓塞肿瘤供血动脉,导致肿瘤缺血、缺氧,达到抑制肿瘤生长、促使肿瘤细胞坏死、凋亡的目的,从而“饿死肿瘤” ...
news.zynews.cn/zz/2020-09/21/content... 2020-9-21
肩膀疼的睡不着,未必是肩周炎,而是……_手机中原网
肩周炎是因为关节囊的粘连引起,确实可以通过加强肩关节的拉伸,甩动等运动来增加血液循环,防止关节囊进一步粘连,改善肩周炎症状。 如何治疗肩周炎? (1)手法治疗。请找专业康复物理治疗师做手法治疗,可以缓解疼痛,松解粘连,改善功能。 (2)运动疗法。自己早晚做肩关节的内旋、外旋、外展、上举动作,反复锻炼,注意缓慢持久...
news.zynews.cn/zz/2021-12/06/content_13270022.htm 2021-12-6
深夜刷手机“熬自由”开夜间模式、小夜灯可好?专家:不行!(内附...
热敷是缓解眼睛干涩和疲劳的有效方法。把40°左右的热毛巾放在闭着的眼睛上,这样简单的眼睑热敷可以刺激泪腺体分泌,促进眼的血液循环,减少干眼等情况发生。 3.户外活动 是降低近视发生、缓解眼睛疲劳最有效的措施,建议多在阳台、窗边等能照射到太阳的地方活动,尽可能接触自然光线。
m.zynews.cn/zz/2021-12/01/content_13... 2021-12-1
郑州流感再现小高峰 但整体发展趋势仍在下降 市民无需紧张_手机...
“运动不足会造成血液循环不佳及基础代谢不良,容易导致体内代谢废物堆积,导致疲劳、免疫力低下。”而快走等轻度有氧运动能促进血液循环和代谢,激活免疫细胞,提高免疫力。张华建议,每天至少应快走1000米。 市中医院提供“防流感茶”,门诊患者免费饮用 针对近期流感小高峰,郑州市中医院也推出具有针对性的“防流感茶”,...
m.zynews.cn/zz/2018-01/22/content_11... 2018-1-22