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“醉”在太行大峡谷,来一场洗心润肺之旅吧--中原网--国家一类新闻...
九月的太行大峡谷,景色里增添了一丝柔美,空气中散发出沁人心脾的草木清香,这个时节的大峡谷,任凭谁都会被天然氧吧散发出来的香气所陶醉吧! 有着“天然氧吧”之称的太行大峡谷,其植被覆盖率超90%,负氧离子丰富,可以促进人体新陈代谢,提高人体免疫力,可以起到洗心润肺的作用! 在忙碌之余您带着家人、朋友来到太行...
news.zynews.cn/zz/2024/09/18/1414... 2024-9-18
“秋燥”退散!解锁秋季养生“新姿势”!--中原网--国家一类新闻...
另外,早晚温差逐渐变大,冷热交替,一不小心容易感冒,因而除了防燥之外,还需要我们进行适度运动、补充营养,增强体质和身体免疫力,才能更好地应对季节变换。 饮食调养,滋阴润肺 《黄帝内经》 提到“秋在气为燥,在脏为肺”。入秋后,干燥的天气对肺来说是一大考验! 在饮食调养上,秋季宜多食用滋阴润肺的食物,如银耳莲...
news.zynews.cn/zz/2024/09/19/1416... 2024-9-19
今日处暑 意味着炎热天气将过天气会越来越凉爽_手机中原网
中新网客户端北京8月23日电(记者上官云)“三伏适已过,骄阳化为霖。”在传统的二十四节气中,处暑的到来,意味着一年中炎热天气即将彻底过去,天气会越来越凉爽。由于与中元节时间接近,这个节气前后的民俗,多跟祭祖或迎秋有关。 秋天天气干燥,民间认为,此时适合吃百合、银耳等食物来滋阴润肺。而秋意渐浓之际,也是出...
news.zynews.cn/focus/2019-08/23/content_11900702.htm 2019-8-23
"菊红叶落秋见霜":23日13时27分"霜降"_手机中原网
新华社天津10月21日电(记者周润健)“霜降碧天静,秋事促西风。”《中国天文年历》显示,10月23日13时27分迎来“霜降”节气。保健专家提示说,此时节,天气一天天变冷,公众要注意防寒保暖,多吃润肺食物防秋燥。 天津市天文学会理事史志成介绍说,“霜降”是农历二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,是...
m.zynews.cn/focus/2017-10/22/content... 2017-10-22
感染后一直咳嗽,该怎么选中药?感染者的同住人又该如何增强抵抗力...
从中医来看多为痰热、阴伤等导致肺气失宣,临床可以选用清肺、润肺、宣肺、化痰一类的中成药,如急支糖浆、养阴清肺丸、杏贝止咳颗粒等。 有人担心咳嗽久了会不会加重成肺炎,要明确的是咳嗽本身不会引起肺炎,肺炎除咳嗽以外还会有发热持续不退,或喘闷,或乏力,或有大量的黄粘痰等,或者食欲严重下降,如出现这些症状...
news.zynews.cn/yaowen/2023/01/04/443... 2023-1-4
世界粮食日|带你认识五谷杂粮_手机中原网
我们通常讲的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,我们习惯将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以“五谷杂粮”也泛指粮食作物。 稻谷即水稻,就是我们常吃的大米,是“五谷之首”。大米可以很好地补中益气,起到养脾健胃和滋阴润肺的良好作用。 麦子也是日常主食之一,麦子有养心安神、益气止汗的功效,其中富含的营养...
news.zynews.cn/focus/2021-10/16/content_13144804.htm 2021-10-16
H5丨中国时间里的本草智慧--中原网--国家一类新闻网站--中原地区...
立秋之后,天凉好个秋。随着气温的逐渐降低和空气的逐渐干燥,养护肺部成为一个重要的健康任务。河南中医药大学中医学院(仲景学院)副教授张晓艳推荐五白汤。“秋季肺经当令,气候干燥,五行属金,与白色相对应。所以白色的食物多数有润肺的作用。” 五白汤、小吊梨汤、五黑茶、酸梅汤,这些“奶茶”不仅好喝,还能走医保!
news.zynews.cn/hn/2024/03/06/1185... 2024-3-6