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郑州市机关工会举办“健身气功·八段锦”骨干教练培训班--中原网...
八段锦是起源于北宋的一项中医健身运动,已有八百多年历史。这项健身术由八种不同优美动作组成,故名“八段”。其动作舒展精致,体势古朴高雅,犹如一副华贵典雅、绚丽多彩的锦缎,故称为“锦”,是形体运动与呼吸运动相结合的一种独特健身法,通过宣畅气血、展舒筋骼而达到运动养生的目的。 课堂上,老师的讲解通俗...
news.zynews.cn/zwspecial/2023/05/08/... 2023-5-8
完美朤月“家”年华 ——9月1314完美健康节庆双节--中原网--国家...
国家杰出青年基金获得者、中医诊断学专业博士生导师、国家重点学科中医诊断学科带头人陈家旭教授带来“气血与健康”的主题演讲。陈教授从中华文脉瑰宝中医理论切入,详尽且生动地阐述了人体气血与身体健康息息相关,强调守护气血健康不容忽视;并对药食同源的新品成分和科研组方做了科学全面的解读,让大家对以传统中医理论与现...
news.zynews.cn/zz/2024/09/19/1416... 2024-9-19
李庚香:激活千年摇蓝文化,涵养民族复兴伟力--中国聚焦——中原网
《黄帝内经》是调经络、调气血。用王阳明的话讲叫调人心,讲阴阳、平衡,是我们民族很大的一个特点。周易倡导的“天人合一”的宇宙观念,其“阳中有阴、阴中有阳、阴阳互补、天地人和”的思想至今仍然闪烁着熠熠光辉。河洛文化以河图洛书为标志,以十三朝古都的文化积淀为骨干,博大精深,源远流长,成为中原文化的核心,...
news.zynews.cn/eyes/2020-10/05/conte... 2020-10-5
入秋宜多食坚果:核桃补气血 杏仁清心火(图) --即时新闻--中原网
核桃:补气血,防止老年痴呆 核桃能补血、养阴、补元气,其中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能保护心血管,对预防冠心病、中风、老年痴呆等效果显著。核桃还含有大量卵磷脂,对脑神经有良好保健作用,非常适合生长期的孩子和经常用脑的成人食用。 食用方法:每天早晚各吃几颗即可。应连同核表面的褐色薄皮一起吃,因为这部...
news.zynews.cn/2012-09/05/content_30... 2012-9-5
媒体揭抑郁症诊疗乱象:养生专家坐堂治抑郁症--焦点新闻——中原网
“医生给你开方子都没法开,气血双亏,这种样子没有心力,想干什么都干不了。心有余,力不足。” “你有福气呀孩子,全天下得这个病(抑郁症)的人多遭殃呀,他们找不到我。你能找到我就是你这辈子的福报。”方雅为李晴能遇到自己感到庆幸,她建议当天就外敷中药,从膀胱经入手,通胆经继而肝经打通,最终脾胃调好,...
news.zynews.cn/2016-03/28/content_10... 2016-3-28
网传宝宝智商高有6大特征 这几月出生的孩子更加聪明--热辣万象...
因此,同房受孕的时间最好安排在深秋或初冬,即阴历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏,肾精充足,为胚胎提供了极好的生长发育场所与先天物质基础。到了春季,自然界生机蓬勃,人体气血运行旺盛,胎儿的大脑受自然界生机的保护,接受向上升腾的气血津液以润养,故精血充聚于大脑,有利于大脑的发育;夏日里万物茂盛,有利于胎儿...
news.zynews.cn/2014-09/02/content_96... 2014-9-2