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全国肿瘤宣传周丨家长收好这份儿童白血病预防指南!--中原网--国家...
河南省肿瘤医院血液科主任医师左文丽表示,健康的生活方式是关键。饮食上尽量给孩子吃新鲜的东西,不要吃冰箱久放的食物,少吃油炸食品,尽量不喝饮料,含防腐剂太多,也会危害孩子的健康;鼓励经常带孩子进行户外运动,不玩或少玩电子产品;尤其是装修方面,要用较为环保的材料,建议通风半年以上再居住。 值得一提的是,白血...
news.zynews.cn/zz/2023/04/21/703...html 2023-4-21
国际范儿!花开时节,洛阳再一次让世界瞩目!--河南要闻——中原网
旅行社负责人与应邀参会的新加坡银海邮轮公司、不丹旅游、印度传奇、假日泰国生态旅游冒险旅游协会、泰国水上运动、印尼探险等30余家国际探险旅游与装备生产制造商及投资商,众信旅游集团、凯撒旅游公司、南京途牛科技、中国旅行社总社、厦门秋野地户外、浙江锐野专用车辆、新凯汽车集团等20余家国内投资商进行了洽谈对接。
news.zynews.cn/hn/2017-04/04/content... 2017-4-4
热浪袭来话防暑:不喝糖饮料 不要将儿童单独留车里--焦点新闻...
在处理晒伤的皮肤时,应记住以下要点:避免反复日晒;晒伤的地方请冷敷或浸泡在凉水中;在晒伤处涂抹保湿乳液,不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品;不要挤破水泡。 户外活动需注意防护 如果需在高温条件下行走或锻炼,应逐渐增加强度,让身体慢慢适应外界的环境。当感觉到心跳加重且胸闷憋气,尤其是已经感到头晕、意识模...
news.zynews.cn/focus/2018-07/07/cont... 2018-7-7
秋养肺,只知道吃梨?养肺黄金期,请收好这些养生妙招!--中原网...
3.坚持锻炼,舒适为度 运动方面以外出有氧运动为主,如健步走、慢跑、骑行、太极拳、八段锦,锻炼后以微微出汗,感觉舒适为度。 4.内心宁静,情绪乐观 情志方面,因秋季易产生悲伤、抑郁的情绪,要保持心情宁静,可以参加一些有益身心健康的文娱活动,如音乐、书法、钓鱼等活动,多晒太阳、多进行户外活动,以减少秋季肃杀之...
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9
【防疫科普】疫情期间如何保证儿童正常生长发育?--中国聚焦...
三、适当运动 尽管疫情期间减少了儿童的户外活动,但在家中仍然可以适当进行一些室内运动,包括收拾玩具,力所能及的家务活动,广播操等。学龄前儿童每天应进行至少60分钟的活动。特别注意疫情期间,儿童在家应尽量减少其静态活动时间(看电视、玩手机、电脑或电子游戏)。
news.zynews.cn/eyes/2020-04/03/conte... 2020-4-3
高温橙色预警:今天入伏 河南全省迎来“桑拿天”37℃--郑州要闻...
另外,三伏天口渴后不宜狂饮,不宜过量饮酒,常备防暑药物,睡好午觉,适度运动,喝热茶比吃冷饮效果好。 35℃以上 中午12时至下午3时37℃以上 上午11时至下午4时 暂停高温天 环卫工人户外作业 (记者 谷长乐) 郑州市城市管理局近日发出通知,要求在高温天一定时段内暂停保洁人员户外作业,以防中暑。
news.zynews.cn/zz/2018-07/17/content... 2018-7-17
觅小雪诗意|晚来天欲雪,能饮一杯无?_手机中原网
小雪时节的户外运动也别有情趣。“满城楼观玉阑干,小雪晴时不共寒。润到竹根肥腊笋,暖开蔬甲助春盘。眼前多事观游少,胸次无忧酒量宽。闻说压沙梨己动,会须鞭马蹋泥看。”宋代黄庭坚在《次韵张秘校喜雪三首》中描述道,下雪后,满城的楼阁都粉妆玉砌,天气晴朗,不觉寒冷。诗人不放过出游的机会,观游、喝酒、骑马...
news.zynews.cn/focus/2020-11/22/content_12589169.htm 2020-11-22
小雪节气后,日常饮食起居应如何顺应时节?_手机中原网
小雪时节养生要注重户外锻炼。适当活动活动筋骨,出出汗,这样才能强身健体,提高抵抗力,预防疾病。冬季锻炼要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。老年人尽量以温和的有氧运动为主,有心脑血管疾病的人尽量避免登山等剧烈运动。冬季锻炼身体要循序渐进,注意强度,每天坚持步行半小时以上,跑步做操以微微出汗为度。
news.zynews.cn/focus/2020-11/27/content_12596105.htm 2020-11-27
气象台主持人外景连线遭雷击 雨伞和手上现火花_手机中原网
进户电源线的绝缘子铁脚应做接地处理,三相插座应连好接地线。 晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口,以防铁丝引雷。 行雷闪电时不宜淋浴洗澡,因水管与防雷接地相连。高层住户还要注意关闭门窗,预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。告诫孩子不要把头或手伸出户外,更不要用手触摸窗户的金属架。
news.zynews.cn/culture/2017-04/25/content_10999202.htm 2017-4-25
“双减”后,如何拥抱素质教育_手机中原网
例如,某教育机构发布全新产品体系,包括书法指导、剧作赏析、户外锻炼等;有的机构则升级启动素质成长中心,着重于艺术创作、家庭教育等板块;还有的培训机构把重点放在美育,涵盖诵读与表演、故事与演讲等文学素养类课程。 素质教育迎来政策红利期。艾瑞咨询数据显示,按相对中性的增速13%进行预估,2022年,我国素质教育行业市场...
news.zynews.cn/focus/2021-09/06/content_13056684.htm 2021-9-6