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听了张文宏的话 我们认真研究了孩子早餐喝粥这件事_手机中原网

“早餐喝粥,可以,但必须搭配高蛋白质高能量食物。”黄陈介绍,因为粥的能量密度低,蛋白含量低,属于供能速度快但供能总量低的食物,早餐只喝粥满足不了整个上午的能量消耗,所以一定要搭配高蛋白高能量的食物,比如奶制品、面包、馒头、包子、鸡蛋,“特别是奶制品和鸡蛋,富含高蛋白”。 儿童新陈代谢快,精力比较旺盛,能...
news.zynews.cn/eyes/2020-04/27/content_12224561.htm 2020-4-27

腊八丨与你风雨同“粥”_手机中原网

腊八节,在每年农历十二月初八,主要习俗是喝腊八,南宋吴自牧的《梦梁录》中就曾记载“大刹等寺,俱设五味粥,名曰腊八粥”。本为佛教节日,后经历代演变,逐渐成为家喻户晓的民间节日。 腊八节传说 据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时,当时正值寒天,又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七...
news.zynews.cn/zz/2022-01/10/content_13347182.htm 2022-1-10

腊八粥香 情暖意长--郑州要闻——中原网

腊八香 情暖意长 中原网讯(赵文源 通讯员 牛志花 侯宇帆)腊八节,俗称“腊八” ,节期在每年农历十二月初八,主要流行于我国北方,节日的习俗是“喝腊八粥”。腊八节是家喻户晓的传统节日,为了让幼儿更好地了解我国的传统节日风俗,弘扬传统文化。2022年1月10日,郑州市二七区侯寨中心幼儿园和侯寨中心幼儿园贝乐园...
news.zynews.cn/zz/2022-01/11/content... 2022-1-11

巩义:一碗爱心粥 温暖一座城--中原网--国家一类新闻网站--中原...

为了让广大市民喝上一碗热气腾腾的腊八,他们提前购置了江米、黑米、莲子、百合、花生、红豆、芸豆等10余种食材,经过2个多小时的熬煮,一大锅香气扑鼻的腊八粥就熬好了。 巩义市爱心桥学雷锋志愿服务队负责人郭红武说:“从2014年开始,我们就参与腊八节爱心志愿服务活动,到今年已经10年时间。每年我们都是自己选购食...
news.zynews.cn/zwspecial/2024/01/18/... 2024-1-18

红薯粥、古诗、古装、手工画……这所小学仪式感拉满 迎接大雪...

中原网讯 (宗璐璐)“十一月节,大者,盛也,至此而雪盛也。”大雪作为二十四节气中的第21个节气如期而至,标志着仲冬时节正式开始。为了让学生们在这一天亲身感受传统文化,惠济区香山小学举行节气古诗背诵、喝红薯粥、画中大雪等活动。 “千山鸟飞雪,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。”香山小学一三班的付瑾安...
news.zynews.cn/zwspecial/2022/12/06/... 2022-12-6

喝腊八粥、泡腊八蒜……腊八节的打开方式有哪些?_手机中原网

转眼间,又是一年腊八节。喝腊八、制作点腊八蒜……关于这个节日,可能每个人都有属于自己的回忆。 民俗专家王娟日前在接受记者采访时表示,腊八节人们常吃的饮食有腊八粥、腊八面等,也有的地方会喝“腊八酒”。腊八节到了,过年的大幕也就此拉开了。
news.zynews.cn/focus/2022-01/10/content_13345562.htm 2022-1-10

秋养肺,只知道吃梨?养肺黄金期,请收好这些养生妙招!--中原网...

食养润肺|一茶一粥一汤 “要养肺,首先要补脾”,脾主运化,如果脾弱了,补养肺的食物是补不进去的,所以要健脾养肺。 袁文丽为大家推荐几款食养润肺方: 1.党参百合茶 党参30克、百合30克。 党参、百合先泡30分钟,煲中加水600毫升,大火烧开,小火煮30分钟,可频饮。
news.zynews.cn/zz/2023/10/09/1014... 2023-10-9

今日入伏!三伏天千万别做这7件事 伤心伤脾又伤肺_手机中原网

如果怕热,可以喝常温的凉白开,朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕,即使不专门去“冬病夏治”,体内的顽固寒气也能自己好大半。 尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲,记住了哦! “冷不冰,过伏天” 夏天不能吃冰淇淋,不能吃生冷的,但是冷粥来上一碗还是可以的。这个冷粥,不是说加了沙...
news.zynews.cn/focus/2017-07/12/content_11079342.htm 2017-7-12

13个兄弟姐妹的长寿家族 总年龄1073岁破世界纪录--图说天下...

72岁的Joe Donnelly在所有兄弟姐妹里还算很年轻,他说他们一直习惯在每天晚上睡觉前喝一碗麦片粥,这是一个非常温暖的习惯,早上他们一般会吃煮熟的燕麦、牛奶和苹果果酱。 编辑:王静喆联系记者 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页 分享到: 相关报道相关搜索
news.zynews.cn/fotosay/2017-08/01/co... 2017-8-1

【身边正能量】郑州第7家爱心粥屋开业了--郑州要闻——中原网

中原网讯(郑报融媒记者 张翼飞 王翠 文/图 通讯员 尚文 李得芹)昨天上午,丰产路办事处德亿社区辖区一家店铺格外热闹,第7家郑州爱心屋在此开业。爱心粥屋创始人蒋爱荣边发礼物边热情地招呼环卫工们:“今后早上干完活儿,离得近的别忘了到这儿喝碗热粥啊!” ...
news.zynews.cn/zz/2017-05/17/content... 2017-5-17