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《人民的名义》官员手势里都透着官场生态 胡静台词尺度大,说着都...
如何把常委会拍得精彩,里面的角力,暗藏的杀机等等,包括台词、表演、调度都要做精细化的分析。比如在干部任用的常委会上,从中央调来的省委书记沙瑞金,给汉东省各个山头以震慑,他手里一直在玩铅笔;李达康呢,是个改革派,很强硬很有性格,他就是拳头紧握,要表现愤怒;高育良是学者型的,有温文尔雅的特质,说话时一直双手交...
news.zynews.cn/culture/2017-04/08/co... 2017-4-8
疫情之下,学会这套颈椎保健操告别颈肩痛--中原网--国家一类新闻...
通过前后旋转,活动颈椎关节和肩关节,保持关节的灵活度,缓解肌肉痉挛和疼痛。 双手托天:采取站立姿势,身体放松;双手上举过头,掌心向上;手臂尽量伸直向上,仰视手背5秒钟;缓慢放下手臂,每组做10-20次。 可以舒缓解颈肩部肌肉,促进血液循环。 颈部伸展:采取站立姿势或坐立姿势,身体放松;头部缓缓向左肩倾斜5秒钟后,返回...
news.zynews.cn/zz/2022/11/15/322...html 2024-9-21
居家防疫,这些健身小妙招让你增强免疫力_手机中原网
1、屈髋90度体前屈,双臂伸直,双手抓住椅背上沿,背部挺直,向下挺胸拉伸背阔肌、胸大肌。 2、坐在椅子上,左腿伸直,脚跟着地;右腿屈膝,全脚掌着地。体前屈,拉伸伸直腿的后部腘绳肌,再换另一侧拉伸。 3、直立,右手扶住椅背,右腿支撑,左腿屈膝,左手抓住左脚踝,将脚跟触碰或靠近臀部,拉伸大腿前部股四头肌,再换另...
news.zynews.cn/eyes/2020-04/12/content_12197938.htm 2020-4-12
整理收纳师:一双“魔力手” 化凌乱为整洁--中原网--国家一类新闻...
当我以为整理收纳工作仅靠双手对物品进行各种归纳便能完成时,一旁正在电脑前使用CAD(计算机辅助设计)制图的整理收纳师王超瑞吸引了我的注意。“这是在做什么?”我不禁发出疑问,“整理收纳师为何还要懂得并应用计算机技术?”王超瑞的一番讲解和流利的电脑实操刷新了我对这份职业的认知。
news.zynews.cn/zz/2024/11/06/1465... 2024-11-6
扶贫攻坚!中牟北堤村:贫困户靠双手还了债 添了新电器--郑州要闻...
中牟北堤村:贫困户靠双手还了债 添了新电器 申好妮在果园采摘苹果 中原网讯(郑报融媒记者 卢文军 文/图)虽是清早,天气却已异常炎热。下黄河大堤,记者来到中牟县狼城岗镇北堤村,透过薄雾,远远望去,一片绿油油的玉米环绕着村庄,这个曾经的省级贫困村显得那么静谧安详。
news.zynews.cn/zz/2017-07/25/content... 2017-7-25
始料不及!孕妇挺着肚子进电梯,下一秒就生了--焦点新闻——中原网
始料不及!孕妇挺着肚子进电梯,下一秒就生了 护士用双手接住了刚出生的婴儿 上一页123456下一页
news.zynews.cn/focus/2017-09/29/cont... 2017-9-29
“不抽血、不化验” 检测健康指标? 智能健康筛查仪不靠谱--焦点...
近日,有市民反映,在北京多个商场内都出现了一种名为“智能健康筛查机器人”的健康检测仪。该检测仪号称在“不抽血、不化验”的情况下,只需将“双手覆盖手掌传感器上的电极片,面部正对摄像头”,用两分钟的时间就能检测70多种身体的健康指标。 昨天,北京青年报记者探访发现,这款健康检测仪所检测出的结果与真正的体检...
news.zynews.cn/focus/2018-12/30/cont... 2018-12-30
世界最刺激的婚礼方式:最后一个太吓人--图说天下——中原网
跳伞运动婚礼方式 试着从空中往下跳,在急速下降的刺激快感中努力寻找并握住彼此双手,蓝天白云是最完美纯净的天然背景。艾米丽和艾伦结婚之前都喜欢一起进行冒险活动,比如说潜水、高崖跳伞等。新婚夫妇、牧师和两位伴娘在跳伞运动当中举行了一场短暂的仪式。
news.zynews.cn/fotosay/2017-04/17/co... 2017-4-17