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世界帕金森病日:几个动作自测有无患病迹象_手机中原网
还有一个动作就是手往前,做翻掌的动作,上下翻掌,看看能做到多快,有没有越来越慢了,翻不过来的这种情况。 测试腿部和躯干的动作有3个。 ①是做这种直腿抬高,要尽量抬得高于10厘米,连续落地10次,看看自己这个幅度有没有越来越小或者抬不起来的情况。 ②是做这种脚掌拍地的情况,后脚跟在地上前脚掌持续拍地,...
news.zynews.cn/focus/2022-04/11/content_13534022.htm 2022-4-11
疫情之下,学会这套颈椎保健操告别颈肩痛--中原网--国家一类新闻...
如果出现了不适症状,但是又无法去医院就诊时,可通过这几个简单的自我按摩,达到颈椎保健的目的。 1.轻拿颈项:拇指与四指合力,从上往下一松一放轻轻拿颈部肌肉约2分钟。注意:先拿痛点周围,最后拿痛点,动作要轻,以微痛为度。 2.按揉颈部穴位:按揉风池,双手中指同时置于两侧风池穴(正坐,后头骨下两条大筋外缘陷窝...
news.zynews.cn/zz/2022/11/15/322...html 2022-11-15
退伍特种兵激流中连救五人 当年的特训动作,体能极限之际再度浮现...
这个水中恢复体力的动作,在20多年前,杨俊魁还是特种兵的时候,曾经无数次做过。 当年,在部队接受训练的他,每当夏季,都会大量的进行十公里游泳这一艰巨的训练项目。“一般是中午十二点钟出发,连游将近五个小时上岸。”杨俊魁说,体力不支时,就会将头埋进水里,完全松弛身体。 没想到,杨俊魁当年训练中的动作,在20多...
news.zynews.cn/hn/2021-07/24/content_12953089.htm 2021-7-24
艺考舞蹈生强忍痛楚 一字马劈叉压腿!--图说天下——中原网
艺考舞蹈生强忍痛楚 一字马劈叉压腿! 山东艺术学院省内本科舞蹈专业招生考试拉开帷幕,来自全省地的500多名考生身着紧衣装,在候场室里忙着劈叉、压腿等高难度动作,有的手臂拧成了麻花状,有腰后弯成弓状。 123
news.zynews.cn/fotosay/2017-03/17/co... 2017-3-17
MDB 8.5分的《三重威胁》即将上映 顶级动作巨星“拳”力出击...
3月29日,由杰西·约翰逊执导,陈虎、托尼·贾、伊科·乌艾斯、斯科特·阿金斯、迈克尔·比斯平、迈克尔·加·怀特、杰佳·亚宁等多位世界顶级动作巨星实力演绎的电影《三重威胁之跨国大营救》即将全国上映。3月21日,奥斯卡院线邀请省会媒体、影城经理和幸运观众在升龙国际影城提前观看了这部影片。
news.zynews.cn/culture/2019-03/21/co... 2019-3-21
培养艺术特长 美育浸润成长 管城区长青路小学举行打击乐团评测...
旗舞的评测内容分为两部分:基本形体和旗的基本动作。评测方法是现场评测+平时成绩=综合成绩。现场评测标准:1、动作的完整性。2、基本功的完成度。3、旗的基本动作完成度。4、节奏感和协调性。 同学们都是第一次参加评测,可以看出都有些紧张。不过在打鼓姿势和手势方面已经很标准了,这和同学们平时的认真练习是分...
news.zynews.cn/edu/2024/01/12/1125... 2024-1-12
培育发展新质生产力 郑州技术交易有新动作--中原网--国家一类新闻...
培育发展新质生产力 郑州技术交易有新动作 当下,新质生产力已是各领域最“出圈”的热词之一。昨日,记者从郑东新区了解到,国家技术转移郑州中心联合郑州技术交易市场将面向河南省28条,郑州市20条重点产业链在全国范围内征集概念验证、应用场景、新研科技三大板块项目,围绕新质生产力,全力打造开放创新的技术交易生态圈,...
news.zynews.cn/zz/2024/02/26/1172... 2024-2-26
小学生这个动作上热搜!网友:给成年人上了一课--焦点新闻——中原网
小学生这个动作上热搜!网友:给成年人上了一课 一趟公交车上,一位小学生连续四次让出了自己的座位!他说:如果不让,心里会不舒服……网友们说,他的举动,给成年人们都上了一课。 短短几分钟连续4次让座 浙江宁波慈溪的小学生黄唯,意外“走红网络”,原因是在同一趟公交车上,他四次让出了自己的座位:...
news.zynews.cn/focus/2018-12/04/cont... 2018-12-4