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保健养生:3个不花钱的中医养肾良方 --即时新闻--中原网
肾如此重要,因此护肾养肾,是维护生命活力的基础。 养肾要从养精开始。养精有两大原则:一是顺应四时,即按照年龄、四季、昼夜的特点作息、运动、吐纳,饮食上尽量选用天然应季食物,忌肥甘厚味;二是节制欲望,要节制的不单是性欲,还包括权欲、财欲,这样才能避免耗精伤神,达到养肾精、存本真的效果。
news.zynews.cn/2013-12/26/content_88... 2013-12-26
燕尚巢燕窝--郑州要闻——中原网
4.止汗养肾 用于气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5.紧肤嫩肤 燕窝可使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹,强烈推荐爱美的女士食用。 6.促进儿童大脑发育 燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维...
news.zynews.cn/2016-04/19/content_10... 2016-4-19
解酒小窍门:蜂蜜水解酒后头痛 葡萄解酒后反胃 --即时新闻--中原网
●中医养生:冬季吃坚果,养肾有效果;适量吃些核桃、栗子、榛子和杏仁等坚果,有补肾健脑、强心健体作用;且坚果性味偏温热,在寒冬季节吃才不易上火。 小羊 辑 [作者:张艳红 编辑:]分享到: 郑州通 找邻居,交朋友,免费吃喝玩乐,就上郑州通!夜店舞女的辛酸生活·...
news.zynews.cn/2013-01/30/content_39... 2013-1-30
养生:想长寿看这里 古人长寿10个秘诀曝光 --即时新闻--中原网
此法简便易行,效果良好,如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法,则更能强身健体,敷养肾元。现代医学认为:耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络有着密不可分的内在联系,因此把它形容为“缩小了的人体身形”。 临床实践证明:采用扯、拉、按...
news.zynews.cn/2013-08/22/content_65... 2013-8-22
秃顶年轻化 三个月连续每天脱发百根应高度警惕--即时新闻--中原网
事实上,后天性脱发中90%是雄性激素源性脱发,单方面考虑养肾补肾并不能对症下药。 误区三:期待速效“救发”。 很多患者期望治疗立竿见影,最好药一下肚,头发就能长出来。“但事实上,治疗脱发是一场持久战。一般来说,雄性激素源性脱发患者症状轻者,口服非那雄胺需3~6月才见效,严重患者需要持续治疗1~2年才有...
news.zynews.cn/2011-08/10/content_10... 2011-8-10
汤料掺假染色以劣充好 教你常用汤料挑选诀窍 --即时新闻--中原网
虫草花既非虫、非草,也非花,只是在培养基里人工培育出的蛹虫草,一度被食肆吹捧为冬虫夏草替代品而走红,实际上它性质平和,不寒不燥,有一定护肝养肾的功效。 挑选诀窍:虫草花的培养基主要用大米、玉米、小麦、牛奶等多种多样,除了主料,还要添加一些辅料的,这些因素会影响到产品的颜色,所以颜色一般不能成为挑选虫草...
news.zynews.cn/2012-07/24/content_27... 2012-7-24
40岁搬运工卸货1小时 猝死在宿舍 --即时新闻--中原网
中医理论中有这样的说法:春天养肝,夏季养心,秋天养肺,冬季养肾。夏季气温高,人易紧张、烦躁、心火旺,尤其是中老年人,心功能稍差的人,夏季容易在情绪激动或过劳的状态下,出现心肌缺血、心律失常导致心血管功能的障碍,血压升高甚至猝死。因此,夏季的养生尤其要护养心脏,即“静心”。具体来说,首先应避免过劳、过于紧张...
news.zynews.cn/2013-08/22/content_65... 2013-8-22