为您找到相关结果51个
慧运动美生活 二七区政通路小学体育寒假特色作业_手机中原网
一二年级:原地高抬腿、跳绳、原地蹲跳起、平板支撑、开合跳、亲子运动——体前屈拉伸、交互平板支撑、左右障碍跳、卷腹等运动。三四年级:原地高抬腿、跳绳、原地蹲跳起、立定跳远、仰卧起坐、亲子运动——交互平板支撑、跳跳虎、卷腹、体前屈拉伸、左右障碍跳等运动。五六年级:原地高抬腿、跳绳、立卧撑、仰卧起坐...
news.zynews.cn/zz/2022-01/26/content_13382362.htm 2022-1-26
郑州市第二初级中学第二届教工百岁人生健康节开始啦!_手机中原网
在工会领导小组的精心策划下,全体教职工分七年级组、八年级组、九年级组、行政后勤组等四大组。运动项目包括平板支撑、仰卧起坐、一分钟跳绳、篮球投篮、足球射门、一分钟踢毽子等活动。参与运动的教职工们可谓是热情高涨,学生们也纷纷来围观老师们的比赛,学生拉拉队们更是不亦乐乎,高涨的加油声此起彼伏,场面非常热...
news.zynews.cn/zz/2021-12/17/content_13297626.htm 2021-12-17
缺氧环境装备难供水 森警妙招发挥最大效能(图) --中原网
刘波买来9公斤重的沙绑腿,每天坚持3趟负重3000米跑,每天练150个俯卧撑、150个仰卧起坐、150个深蹲起立。两个月自我加压式的残酷训练,刘波拿不起个筷子端不起个碗,“阵痛期”过后,刘波的3000米跑成绩缩短了1分20秒,单杠二练习成绩提高32个,在总队首届军事比武中一举夺魁。
news.zynews.cn/2013-05/21/content_4918151.htm 2013-5-21
青春飞扬,活力启航,郑州市第六十六中学秋季体育达标运动会拉开...
本次测试项目包括立定跳远、耐力跑、仰卧起坐等多个项目,涵盖了学生的速度、力量、耐力、柔韧性等多个方面。测试过程中,学生们展现出了顽强的毅力和积极向上的精神风貌。他们全力以赴,努力发挥出自己的最佳水平,为取得好成绩而拼搏。 欲文明其精神,先野蛮其体魄。通过本次达标运动会,让每位学生了解自己的体质和...
news.zynews.cn/edu/2024/09/30/1431... 2024-9-30
郑州53中高三年级学生体质健康标准测试顺利进行_手机中原网
中原网讯(赵文源)根据教育部颁发的《国家学生体质健康标准》,坚持学校树立的体育育人的指导思想,促进学生积极参加体育锻炼,切实增强学生的身体健康素质,2020年10月19日下午,郑州53中高三年级全体学生开展了体质健康测试活动。 测试项目分别有身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、女生一分钟仰卧起坐、男生引体向上、...
news.zynews.cn/zz/2020-10/19/content_12529564.htm 2020-10-19
体测进行时 学生动起来——魏河小学开展学生体质健康测试活动...
一上午的测试工作中,学校严格按照国家体质健康检测标准进行,检测项目包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米跑、50米×8往返跑、视力。全校13个班级470余名学生,在班主任的带领下,穿梭于各个场地,认真地进行每个项目的测试活动。裁判员忠于职守,在各自的场地严格按照标准进行测试,统计填...
m.zynews.cn/zz/2020-10/20/content_12... 2020-10-20
郑州市开展2024年下半年女兵综合素质考评--中原网--国家一类新闻...
由兵役机关、公安、教育、卫健、人社、接兵部队等组成的考评组现场提问,结合女青年的综合表现量化评分;在身体素质考评环节,主要进行立定跳远和仰卧起坐两个项目的体能测试,女青年们满腔热血、拼尽全力,为取得优异成绩卯足了劲头。 据了解,下一步市征兵办将按照此次综合素质考评情况优中选优,严密组织役前教育、审批...
news.zynews.cn/zz/2024/09/01/1395... 2024-9-1