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节前吃喝"伤不起" 中餐前吃萝卜 西餐前喝苏打水--图说天下--中原网
”刘光瑞说,清肠胃不等于一两顿不吃饭,这样一饥一饱,反而容易引起下一顿暴饮暴食,“不如早晚喝蜂蜜水来冲淡油腻、保护肠胃。蜂蜜水稍有甜味儿即可,百花蜜、油菜花蜜较好,人参蜜、龙眼蜜等易上火的蜂蜜就最好少喝。” 剩菜剩饭如何处置? 素菜不要留,荤菜6小时内吃完 剩饭剩菜倒掉可惜,怎么办?王洪玲说,剩饭菜...
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