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退伍特种兵激流中连救五人 当年的特训动作,体能极限之际再度浮现...
曾经的特训动作 这个水中恢复体力的动作,在20多年前,杨俊魁还是特种兵的时候,曾经无数次做过。 当年,在部队接受训练的他,每当夏季,都会大量的进行十公里游泳这一艰巨的训练项目。“一般是中午十二点钟出发,连游将近五个小时上岸。”杨俊魁说,体力不支时,就会将头埋进水里,完全松弛身体。
news.zynews.cn/hn/2021-07/24/content_12953089.htm 2021-7-24
新高一如何衔接,且听四中名师来支招--中原网--国家一类新闻网站...
同时,高老师也介绍了一些高中地理学科的学习方法:首先要回顾初中地理教材,尤其是七年级上册和八年级上册世界地理和中国地理总论部分;基本地理原理和区域基础务必要复习扎实,有必要的话,辅之以其他地市相关中考地理试题进行检测;其次,在预习必修一部分内容时,要养成如下学习习惯:第一,读完一段内容,做好内容结构的梳理;...
news.zynews.cn/edu/2024/07/18/1349... 2024-7-18
郑州一中语文组:“语出惊人”自有奥秘--郑州要闻——中原网
为营造语文学习氛围,让学生发现语文之美,学校以班级为单位,结合《中国诗歌散文欣赏》,开展古代诗词朗诵活动,促进学生在主动探索中领悟诗歌鉴赏的方法。语文学习,只需在一个版块找到突破口,就能带动整体的学习。 郑州一中还积极开展书法活动和诗词朗诵活动。学校统一订购字帖,开辟“书法讲座”,指导学生练习书法。定期进行...
news.zynews.cn/zz/2020-08/17/content... 2020-8-17
教训啊!这个小区两周两起火灾 疑与堆积杂物有关_手机中原网
11月27日,南阳路中亨花园小区一高层居民楼疑因杂物存留引发火灾,消防官兵赶到后架长梯登高扑救,及时将蔓延向燃气管道和变电站的火势扑灭。 中原网讯(郑报融媒记者 汪永森 文/图)11月27日,南阳路中亨花园小区一高层居民楼疑因杂物存留引发火灾,消防官兵赶到后架长梯登高扑救,及时将蔓延向燃气管道和变电站的火势扑...
news.zynews.cn/zz/2017-11/28/content_11224174.htm 2017-11-28
独家责任:郑州惠济区八堡村父子“村霸”横行乡里20多年--郑州要闻...
惠济区八堡村马某喜、马某帅父子就是“村霸”的典型。这些“村霸”有不少是村干部,他们本应是群众的“领头羊”,却以权谋私、横行乡里,轻则恶语谩骂,重则棍棒相加,成为整个农村社会的“毒瘤”。 2018年2月13日,郑州市公安局接到“全国扫黑办”批转的群众举报马某喜涉嫌黑恶犯罪线索材料后,立即组成“2·13”...
news.zynews.cn/zz/2019-12/23/content... 2019-12-23
《警察特训营》河南开拍 警界28名顶尖高手郑州大比拼--郑州要闻...
中原网讯(记者 张玉东 实习生 许子初 文/图)9月1日上午,中央广播电视总台联合公安部,在河南郑州龙子湖举行《警察特训营》开拍仪式。未来一个月时间里,他们将以河南警察学院为主要拍摄场地,进行《警察特训营》第三季节目录制。 《警察特训营》是公安部和中央广播电视总台联合制作的一档警察职业荣誉竞技节目,该节...
news.zynews.cn/zz/2018-09/05/content... 2018-9-5
郑州县处级领导干部 集中学习贯彻十九大精神--郑州要闻——中原网
中原网讯(郑报融媒记者 赵文静)6日,郑州市县处级领导干部学习贯彻党的十九大精神第四期集中轮训班在市委党校开班。市委常委、市纪委书记周富强以《强化使命担当全面履职尽责 坚定不移推进全面从严治党向纵深发展》为题,为全体参训学员作专题辅导报告。 周富强表示,学习领会好、宣传解读好、贯彻落实好党的十九大精神,是...
news.zynews.cn/zz/2018-01/08/content... 2018-1-8