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夏季吃十宝:四汤三瓜滋补养颜 二粥一茶清热解暑 --即时新闻--中原网
暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能,粥类食品易于消化,既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分,还能快速补充血糖和能量,是消暑的最佳主食。再配上一壶香醇四溢的好茶,则可在夏季饮食养生方面“锦上添花”。 绿豆有“食中佳品,济世之食谷”的美称。在炎炎夏日,绿豆粥更是老百姓最喜欢的消暑饮料。绿豆亦食亦药,可用以清...
news.zynews.cn/2012-07/12/content_26... 2012-7-12
月饼口味网上调查 蛋黄五仁豆沙高居前三名 --即时新闻--中原网
4、炒月饼 将火腿、牛肉、鸭肉等肉类月饼及海味月饼切成小长条,加葱花、姜丝、味精等,在油锅中略炒,可做主食或小菜。 5、煎月饼将一些硬馅肉类月饼平剖成二三毫米厚的薄饼备用。在平底锅里将鸡蛋煎成鸡蛋饼,然后将平剖好的月饼薄片放在鸡蛋煎饼中包好,煎片刻即可。 实验 20盒月饼3盒PVC做“托” 记者燃烧实...
news.zynews.cn/2013-09/18/content_71... 2013-9-18
郑州8家餐饮企业推出“小份菜” “光盘”有礼/名单--本地新闻...
广东菜似乎是精致昂贵的代名词,为参加本次“拒绝剩宴,争做光盘族”餐饮公益活动,广州大酒店推出了仅售25元一位的商务套餐,大受食客欢迎。“这个套餐包括一菜一汤一荤一主食,因为如果是一人来就餐,点一个菜单调,两个菜吃不完,这样的套餐就解决了这个问题。” ●省餐饮协会:逐步推进商务餐分餐制 河南省餐饮与...
news.zynews.cn/2013-01/30/content_39... 2013-1-30
图文:超市染色馒头曝光 谁动了我们的馒头?--图说天下--中原网
在上海市浦东区的一些华联超市和联华超市,记者看到它们的主食专柜都在销售同一个公司生产的三种馒头,高庄馒头、玉米馒头和黑米馒头。销售人员说,这些馒头卖得不错。 销售人员:两块七一个,(这馒头好卖吗?)还可以。 从这些馒头的外包装上,我们可以看到,它的生产厂家是上海盛禄食品有限公司分公司,地址是上海市宝山区...
news.zynews.cn/2011-04/13/content_82... 2011-4-13
平顶山九成小食品作坊没证照 想办证找不到"娘家人"--河南新闻...
“面条、馒头是绝大多数河南人的主食,现在这遍布大街小巷的作坊都办不来合法手续意味着什么?意味着所有的小食品作坊成了黑户,工商部门不让营业,意味着无数以此谋生的低收入群体失业了,意味着市民从此只能自己在家擀面条、蒸馒头”。 对此,郭女士很是不解:“面条作坊、馒头作坊这些和老百姓生活息息相关的行业既然不...
news.zynews.cn/2011-04/12/content_82... 2011-4-12
"育儿焦虑症"困扰80后父母 过来人支招:要顺其自然--郑州新闻...
原来,飞飞每次吃饭都吃不多,几乎没吃过馒头之类的主食,偶尔吃米饭,面条,平时喝稀饭,吃菜,或者蔬菜粥,牛肉粥,吃稍微大点的东西,就会卡着,要吐出来。 “为让孩子能多吃点,我变着花样做饭,可做了他不好好吃,经常担心他营养不够。本来辞职在家就是为了带好孩子,可现在孩子连饭都吃不好,真是失败啊。”飞飞妈...
news.zynews.cn/2011-06/01/content_84... 2011-6-1
一线城市九成白领重度亚健康 成为频繁猝死主因 --即时新闻--中原网
陈伟教授指出,现代人进食速度过快、嗜饮咖啡、保温杯泡茶、爱吃生食、水果当主食、或者一日三餐都是大鱼大肉的,都严重违背了自然规律。 而缺乏锻炼似乎是重度亚健康人群的普遍现象。92%的人几乎不太锻炼。在上班时间,白领们除了倒水、上厕所几乎就没有任何的走动机会。 在重度亚健康人群中,有近半数白领每周上班时...
news.zynews.cn/2012-03/27/content_21... 2012-3-27
春节健康处方:管好嘴勤动腿 吃动玩乐多点平衡 --即时新闻--中原网
若无禁忌,宴席中的每道菜都可少量品尝一下,总量不超过一只菜的量,但每餐要保证一定量的主食(每日三餐保证250克-400克的主食量),避免大餐之后不吃饭现象。饭局后若有剩菜,宁可“打包”而不做怕浪费的“清道夫”。 朋友吃请尽量安排在家里而不要在饭馆进行,因为饭店对热菜的加工往往有一道“过油”程序,这样烹调...
news.zynews.cn/2012-01/16/content_18... 2012-1-16
网传6个栗子等于1碗米饭 秋膘不是人人都能贴 --即时新闻--中原网
人们认为板栗是绿色食品,喜爱板栗到了极端程度——把板栗当成主食来吃,直接代替三餐。诺特营养中心吴向明主任提醒,这样吃板栗不正确,想保持健康体形还是需要控制食用量。 喜欢板栗的人臆断板栗是健康素食,吃多不会胖,减肥也不忌讳。小编的好友,人称板栗小天后,从小爱吃板栗,糖炒栗子、板栗烧肉……都是她的最爱,由于...
news.zynews.cn/2012-11/07/content_33... 2012-11-7
大连三成中小学生不吃早餐 不良饮食习惯众多 --即时新闻--中原网
5月20日是中国学生营养日,记者对我市中小学生的饮食状况进行了调查,发现在接受调查的200名中小学生中,有30%的学生经常不吃早餐。另外,教师们普遍反映,学生们爱喝饮料不爱喝水;爱吃肉不爱吃蔬菜;普遍吃水果偏少;很多女孩子注重身材刻意少吃主食…… 健康饮食从早餐开始 记者在甘井子区辛寨子中心小学、大连市第四中...
news.zynews.cn/2012-05/18/content_24... 2012-5-18