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降温消暑 补水排毒 夏天一定多吃瓜 --即时新闻--中原网
特别提示:苦瓜是常见瓜果中性质最寒凉的,所以孕妇和脾胃虚寒的人少吃,禁生食。普通人吃苦瓜也要适量,以免寒凉伤身。 冬瓜,益寿瓜 冬瓜有抗衰老、减肥降脂、延年益寿的功效。冬瓜还是典型的高钾低钠型蔬菜,对高血压、肾病、浮肿患者大有裨益。首先要选有白霜的瓜,其次,长条型的瓜...
news.zynews.cn/2013-07/12/content_58... 2013-7-12
医生提醒:冬天寒冷 吃瓜小心伤阳气 --即时新闻--中原网
清爽可口的瓜类许多人到了冬天仍然很爱吃。南京市中西医结合医院脾胃病专家刘万里副主任中医师提醒,冬日寒冷,瓜果吃太多容易损胃阳。除了南瓜,所有的瓜类都是寒凉的,吃时要结合自己的体质来选用。体寒怕冷、面色苍白的人就要少吃寒冷的瓜类。 (杨璞) [作者:刘虹利 编辑:]...
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