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小雪节气后,日常饮食起居应如何顺应时节?_手机中原网

小雪时节养生要注重户外锻炼。适当活动活动筋骨,出出汗,这样才能强身健体,提高抵抗力,预防疾病。冬季锻炼要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。老年人尽量以温和的有氧运动为主,有心脑血管疾病的人尽量避免登山等剧烈运动。冬季锻炼身体要循序渐进,注意强度,每天坚持步行半小时以上,跑步做操以微微出汗为度。
news.zynews.cn/focus/2020-11/27/content_12596105.htm 2020-11-27

郑州市国防动员办公室(人防办)召开警示教育大会暨集体廉政谈话会...

同时,“以案促改”也是对广大党员干部的一种教育和保护,通过身边人的案例,让大家更加深刻地认识到违纪违法的严重后果,增强纪律意识和规矩意识,自觉遵守党纪国法,做到心有所畏、言有所戒、行有所止。 会议要求,全面从严治党永远在路上,坚持标本兼治、推进以案促改工作任务紧迫,责任重大。希望全办各级党组织和...
news.zynews.cn/zwspecial/2024/06/19/... 2024-6-19

河南省疾控中心发布5月份健康风险提示--中原网--国家一类新闻网站...

我国从20世纪40年代的每年3000万疟疾病例,到2020年6月获得世界卫生组织消除疟疾认证。虽然我国已经进入了疟疾消除后时期,但全球还有很多国家疟疾高发流行,仍存在疟疾输入我国并造成传播的风险。近期,随着全球新冠病毒防控政策的调整,境外输入疟疾病例有所增加。
news.zynews.cn/hn/2023/05/04/731...html 2023-5-4

3月前十车企市场占有率高 新能源车产销增速快 --即时新闻--中原网

商用车形势有所好转 3月商用车产销分别完成42.82万辆和44.96万辆,比上月分别增长76.7%和85.2%,比上年同期分别增长0.8%和2.5%。其中半挂牵引车在3月呈现出回升迹象(1-2月同比下降35.9%,3月当月同比增长接近10%)。商用车在经历了两个月的低谷后,整体产销形势有所好转。 1-3月商用车产销分别完成101.39万辆和...
news.zynews.cn/2013-04/11/content_45... 2013-4-11

曝中国男性平均身高低于日韩?看全球最高人和最矮人--热辣万象...

中新网6月30日电国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强今日表示,全国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm,平均体重分别为66.2kg和57.3kg,与2002年相比,居民身高、体重均有所增长。 国务院新闻办公室今日举行新闻发布会,国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强介绍《中国...
news.zynews.cn/2015-06/30/content_10... 2015-6-30

董国强:只有中国艺术品市场可称之为市场 --即时新闻--中原网

有所为到有所不为 虽然面临中国艺术市场的又一次调整,社会上拐点、看跌之说不绝于耳,但对中国艺术品市场的发展,董国强满怀信心,他认为,只有中国艺术品市场可称之为市场。第一,中国艺术品市场参与人数最多,是其他任何国家无法相比的;第二,90%的参与者以投资为目的,投资气氛最重;第三,中国能够拍卖的作品数量和...
news.zynews.cn/2012-07/20/content_27... 2012-7-20

高考:河南考生减少招生计划增加 农村娃上名校机会多--河南新闻...

今年,农村娃上名校的机会也会有所增加。杨智磊表示,面向农村贫困地区定向招生专项计划、支援中西部地区招生协作计划规模会有所扩大。 “国务院专门召开常务会议进行研究,全国安排专项计划3.21万人,比去年增加了2万本科计划,其中本科3万人,专科0.21万人。我省也将从去年的26个国家贫困连片县扩大到全省的其他12个国贫县实...
news.zynews.cn/2013-06/05/content_51... 2013-6-5

中国北方受冷空气影响将降温 雾霾天气再次来袭 --即时新闻--中原网

霾天气势力又将有所抬头 国庆长假期间,中国多地遭遇霾天气,随后受冷空气影响,霾天气有所减弱或消散,因此,中央气象台10月7日10时解除霾黄色预警。但随着天气形势趋于平稳,霾天气的势力又将有所抬头。 气象台预计,今天白天,华北大部、黄淮西部、江淮东北部和四川盆地等地有霾天气。气象台也提醒,因空气质量明显降低...
news.zynews.cn/2013-10/09/content_75... 2013-10-9

聚焦扶贫、养老等热点 民主党派建言“十三五”--中国聚焦——中原网

未来五年,如何才能“老有所养”?民盟中央在充分、扎实调研的基础上形成了调研报告,分析了养老服务业发展面临的问题与挑战,提出养老服务业发展的政策建议。 这些建议包括转变养老服务发展观念,构建科学合理的养老服务体系;将养老服务业列为国家“十三五”规划的重点发展领域,并制定专项规划;进一步加大养老服务业资金投入力度...
news.zynews.cn/2016-03/03/content_10... 2016-3-3

明年开建郑州都市区 打造成全国区域性中心城市--郑州新闻--中原网

建设郑州都市区,要在体制和机制上有所突破、有所创新。 具体说,就是要打破行政区划限制,将郑州周边的县(市)、乡(镇)统一纳入中心城区,并按照新城区、新城市功能区的标准进行建设,改变传统的城市扩张模式,探索一条组团发展、产城融合、复合型和生态型的发展新路子。也就是说,用产业集聚区和主题功能区取代传统的行...
news.zynews.cn/2010-12/30/content_79... 2010-12-30