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高温持久在线 专家发布科学应对应急提醒--中原网--国家一类新闻...
同时增加蛋白质的摄入量,多吃鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物。还要增加维生素的摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果,提供足够的维生素和矿物质。最后要控制盐分的摄入量。“夏季不宜进行过多的食补,以清淡饮食为主,建议少盐少油少糖,避免高糖高脂油腻食物,少吃油炸食品、动物类油脂和动物内脏。”张凡说道。
news.zynews.cn/hn/2024/06/11/1310... 2024-6-11
今日入伏!三伏天千万别做这7件事 伤心伤脾又伤肺--焦点新闻...
天热的时候,凉拌丝瓜最好。选颜色深、有光泽的嫩棱子丝瓜,去皮,切条。做凉拌丝瓜不用酱油、醋和味精,只用少许盐和香油,这样才能突出丝瓜的原味。入口凉丝丝的,嫩脆多汁、满口清香。 伏天开空调 26℃最合适 空调致病的最主要的原因之一,是室内外温差过大。虽然人体有一定的体温调节能力,但这个能力是有极限的。
news.zynews.cn/focus/2017-07/12/cont... 2017-7-12
高温热浪天 谨防热射病!--中原网--国家一类新闻网站--中原地区最...
河南食育科学研究院注册营养技师杨艳格提醒,天气炎热时,不论是否口渴,都应及时补充水分,但要尽量避免饮用含酒精或高糖饮料和冰冻饮料,多饮用含有钾、镁和钙盐防暑饮料。如果需要在高温环境下进行体力劳动或剧烈运动的,至少每小时喝2至4杯,500至1000毫升的水。
news.zynews.cn/yaowen/2024/06/12/131... 2024-6-12
暴雨红色预警! 河南部分高速公路站封闭_手机中原网
1.因降雨,全省高速公路禁止危险品运输车辆上站。 2.因降雨,禁止所有车辆上站的路段有: 京港澳高速:卫辉站-新乡站、长葛站-许昌东区站; 大广高速:长垣站-封丘站; 兰南高速:鄢陵北站-鄢陵西站; 盐洛高速:鄢陵南站-苌庄站; 菏宝高速:邵原站-济源南站、获嘉站-滑县牛屯站; ...
news.zynews.cn/hn/2021-07/20/content_12946423.htm 2021-7-20
主持人李咏早逝令人惋惜 专家:预防癌症最有效的九大方法--郑州...
三文鱼、黄花鱼、小平鱼等水产品都是不错的选择,一星期吃两三次为宜。值得提醒的是,咸鱼、火腿、香肠等加工肉制品往往含有较高的亚硝酸盐,容易诱发消化系统癌症,最好少吃。 8 不要吸烟喝酒、少吃盐 研究显示,吸烟者患肺癌的危险是不吸烟者的13倍,不仅如此,吸烟还危害下一代,烟雾中的致癌物能通过胎盘影响胎儿...
news.zynews.cn/zz/2018-10/30/content... 2018-10-30
中考倒计时!郑州名师团送上提分攻略 他们不约而同地说到一个问题...
试卷难易比例为“容易题:中等难度题:较难题:难题=5∶3∶1∶1”,其中有5分属于难题,主要集中在酸碱盐的综合应用、粗盐中可溶性杂质的去除、氢氧化钠的部分变质、框图推断及有关计算题上。 近3年化学考试中计算题难度略有增加,同学们要特别注意。 历史 ...
news.zynews.cn/zz/2018-05/24/content... 2018-5-24
郑州试点建设健康细胞工程 2020年人均预期寿命79.3岁--郑州要闻...
家庭成员生活有规律,按时起居、就餐。膳食结构合理,低盐少油。家庭配备有控油壶、限盐罐、BMI尺、计步器等健康支持工具。食用油控制在每人每天25~30克,食用盐控制在每人每天5克的标准。冰箱内食品生熟分开,砧板菜刀生熟分开。经常参加锻炼,成年人每周2~3次,每次不少于1小时的中等强度运动。
news.zynews.cn/zz/2017-09/20/content... 2017-9-20
你真的会选购食盐吗 亚铁氰化钾会损害健康吗--焦点新闻——中原网
近日,一篇署名“中央党校余教授”、题为《盐里面加进了亚铁氰化钾》的文章在朋友圈发布,流传于多个社交网络平台,并被认证为谣言。一时间,关于食盐里添加亚铁氰化钾危害健康的传闻,引起了公众广泛关注。那么,亚铁氰化钾到底是什么?为何要在食盐中添加?添加了亚铁氰化钾的食盐究竟对人体有无损害?消费者又该如何科学选用...
news.zynews.cn/focus/2018-09/15/cont... 2018-9-15
“互联网+社区” 销售新玩法 解锁“小而美”生活新方式--中原网...
这就是生活的“最后一公里”,何为生活“最后一公里”?解决居民基本生活需求的柴米油盐酱醋茶就是“最后一公里”。是一个以人与人之间交流为基础的共享创业居住社区,通过提供舒适开放的办公场地,为创业者提供生活、工作、休闲一体化的创业社区服务,以“空间+生活+社交”的模式促进创新资源整合。
news.zynews.cn/zz/2024/05/29/1293... 2024-5-29
央媒观豫丨人民日报:自驾千余里,新能源车主心里更有底--中原网...
新能源车主自驾游更便捷了,牧区金融服务覆盖更全面了,新疆也成为包邮区了……群众身边无小事,最是细节动人心。衣食住行、柴米油盐,生活中的点点滴滴折射出经济大势。即日起,经济版推出“身边的经济故事”系列报道,于细微处讲述实实在在的获得感,在行进中倾听政策落地的铿锵声,从故事里感受经济发展的新动能。
news.zynews.cn/hn/2024/06/11/1309... 2024-6-11