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世界粮食日|带你认识五谷杂粮_手机中原网
我们通常讲的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,我们习惯将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以“五谷杂粮”也泛指粮食作物。 稻谷即水稻,就是我们常吃的大米,是“五谷之首”。大米可以很好地补中益气,起到养脾健胃和滋阴润肺的良好作用。 麦子也是日常主食之一,麦子有养心安神、益气止汗的功效,其中富含的营养...
news.zynews.cn/focus/2021-10/16/content_13144804.htm 2021-10-16
透过粮交会看河南粮食转变:用实力“圈粉” 让“中国碗”装满...
第五届中国粮食交易大会河南展区杂粮产业链展示区 为加强种子管理,出台《河南省实施〈中华人民共和国种子法〉办法》,明确省人民政府设立专项资金,用于扶持良种选育、推广;出台《河南省实施〈中华人民共和国农业技术推广法〉办法》,鼓励和支持科技人员引进、开发、推广、应用先进的农业技术,明确要求各级人民政府在财政预算...
news.zynews.cn/hn/2023/08/28/963...html 2023-8-28
又是一年腊八节 记忆中的腊八粥是什么味道?_手机中原网
为了牢记懒惰的教训,此后每逢农历腊月初八,人们就吃这种杂粮粥,又叫“腊八粥”。 实际上,中国古代很早就有冬至以赤豆粥祭神的习俗,腊八在冬至之后,慢慢地,“冬至粥”便移为“腊八粥”。 萧放解释,腊八粥作为节令食品最早出现的时代比较难以考证。但宋代《东京梦华录》已有记载,说北宋开封府十二月初八日,“诸大寺...
news.zynews.cn/focus/2019-01/13/content_11645503.htm 2019-1-13
“吃素能让人远离糖尿病”?真相在这里--焦点新闻——中原网
相比之下,吃太多的盐、太少的全谷杂粮、太少的水果、太少的豆类等,排名都要靠前得多。由于中国人吃主食的数量大,膳食血糖负荷普遍较大,因此过多精白米面的影响可能比动物性食品的影响更大。 少吃动物性食品 未必是中国人预防糖尿病的关键 第二,适度的动物性食品有利于降低膳食的血糖反应。
news.zynews.cn/focus/2019-08/14/cont... 2019-8-14
砥砺奋进的5年 14万网友围观"乱石坡的小康梦"--河南要闻——中原网
为了使乱石坡村立足自身,稳定脱贫,长远发展,近年来,全村在精准扶贫工作中先后建成了30个品种的果树采摘园区,950亩无公害谷子、油菜轮番耕作大田景观种植区,300亩小杂粮种植区,建立养蜂专业户两个,建立林下柴鸡养殖场一个。 “第一书记”赵伟涛介绍村里的发展规划 ...
news.zynews.cn/hn/2017-06/20/content... 2017-6-20
端午市场奇葩粽子多 消费者不买账问的人多买的人少_手机中原网
北青报记者在稻香村东直门门店看到,新口味粽子总体来说问的人多,买的人少,有部分年轻消费者购买了少量“川香肉粽”尝鲜,店内多数中老年顾客仍然选择豆沙、小枣、杂粮等传统口味。 有不少消费者表示,这些新奇口味的粽子年轻人更愿意尝试,对于一般人来说,尤其走亲访友看望长辈的话,还是购买传统口味比较稳妥。
news.zynews.cn/focus/2018-05/19/content_11400437.htm 2018-5-19
你还在不吃晚饭来减肥吗?这些危害你知道吗?--中原网--国家一类...
晚餐可以参照早餐和午餐的膳食种类进行补充搭配,若白天的肉蛋奶摄入足量,晚餐可以以绿叶菜为主,主食则以杂粮米饭或杂粮面食为主。 适合晚餐后的零食有哪些? 忙碌的一天结束后,很多人喜欢在晚餐后吃点零食放松心情,此时可以选择适量吃些有助于睡眠的零食,如香蕉、牛奶和坚果。
news.zynews.cn/yaowen/2022/06/13/33... 2022-6-13