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手机音量超标会造成听力损伤!这些“伤耳”习惯劝你早点改-健康...
耳机音频最大音量可以产生120分贝的声音,这种音量下,只要听不到30分钟,就会对我们造成不可逆的听力损伤。长期暴露在80分贝以上,对耳朵高频听力的损伤易造成不可逆的伤害,发生噪音性耳聋,表现为在4000Hz的时候出现听力下降,使用耳机时最好在40-60分贝的音量,不要超过60分贝。 3.耳罩式 最好选择耳罩式耳机,对外耳道...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-23
经常戴耳机的你要注意了,这样戴耳机危害巨大-健康频道-手机中原网
在戴耳机听音乐的时候,同时嘴里嚼点东西,如口香糖等,可以缓解中耳的压力,从而起到保护鼓膜的作用,这样就可以有效减轻高音量对耳朵造成的伤害。 嘈杂环境中不听音乐 长期在嘈杂环境中戴耳机听音乐会导致听力下降,所以尽量不要在嘈杂的环境中戴耳机听音乐,避免高音量对耳朵的伤害。 选择头戴式耳机 选耳机最好选头戴...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-9
春运回家警惕三个隐患:耳机耳、憋尿膀胱、经济舱腿_中原健康网
防控宝典:耳机音量能小则小 使用耳机时,音量最好控制在听歌时还能听到别人说话为宜,以免过分刺激耳朵。而且连续使用时间一定不能过长,每听半小时,最好就能取下耳机休息一会儿。青少年最好不用耳机,如果一定要用,最好选用正规厂家生产的外罩式耳机,这样的耳机音质相对较好。
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-06/17390... 2015-2-6
“耳机狂人”很酷?小心听力受损! - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...
核心提示:地铁、公交车上常可以看到人们戴着耳机听歌、看视频。在地铁、公交车这种环境里,音量大小不是由听力决定的,而是由噪音决定。尤其在地铁里,持续不断的广播等声音本身已经达到了70-80分贝,加上耳机声音,大量集中的外部声源对耳膜等部位形成冲击,时间长了会严重损害听力。
jk.zynews.cn/xwpd/201409/26552509... 2014-9-4
办公室六大索命场景大公开 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:女性必看的办公室六大索命场景,一定要注意啊! 恶习六:工作时间戴耳机。 你认为工作时戴耳机可以避免打扰周围的人,就算自己开点小差听听音乐也不会被领导发现。 危害原因: 耳机挂在外耳道,零距离地将声音传输到耳内,避免了其他声音的干扰,直接刺激耳神经,长时间的音量过大可造成听力下降。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258312... 2014-4-9
全国爱耳日|听 · 健康的7条实用知识-健康频道-手机中原网
不管耳机的类型如何,耳机对听力主要是产生噪声的影响,所以,我们要有效的控制耳机的音量和使用的时间。 一般情况下,家庭的环境相对比较安静,如果能够不使用耳机,当然是最好的。如果必须要用,要把耳机的音量控制在三格到四格左右(保护听力的范围内),同时尽量减少使用耳机的时间在半小时左右,累积时间不要超过两个小时,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-3
戴耳机严重毁听力 连续使用时间不宜超过一个小时_中原健康网
纽约健康委员托马斯・法雷称,长期高分贝的刺激会给内耳带来不可逆转的损伤,导致炎症和听力损失。使用耳机时声频勿超过最大音量的六成,连续使用时间不宜超过一个小时。挑选耳机时尽量选耳罩式,少用耳塞式。此外,在嘈杂的公共场所、公交地铁上,不要使用耳机。 (摘自中国日报网)医学...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/56...html 2014-10-13
世卫组织呼吁重视娱乐噪音对听力的损害 保护听力7窍门_中原健康网
世卫组织负责非传染病控制的官员艾蒂安说:“人们在日常生活中会不知不觉地把自己的听力置于危险中,但只要培养起保护听力的良好习惯,比如把音量调小、佩戴耳塞或者选择合适的耳机,就可以在享受娱乐的同时避免听力受损。” 世卫组织估计全球目前大约有3.6亿人因为各种原因听力中度或重度残疾,其中一半的人原本可以避免。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150302/190... 2015-3-2
婚恋心理学 10个小动作让你的男人更窝心-健康频道-手机中原网
2、老公累了,靠在沙发上睡了,妻子要做的就是仅仅把电视音量关小而已。妻子千万不要摇醒老公,或者在一旁呵斥孩子,打电话等。 3、冰箱里过期或者剩下的食物要及时清除,厨房里发黄的蔬菜一定要随时扔掉,保持垃圾桶的清洁。 4、吵架时绝不说离婚,并且,要多流泪,语言针对性强,就事论事。要是妻子错了,吵过之后,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-10
为什么刷牙后吃东西发苦 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
习惯用闹钟的人应避免用快节奏、音量大的闹铃,长期被这种粗暴方式叫醒,可能出现冲动易怒、情绪低落、反应迟缓、注意力涣散等问题。对于患有心血管疾病的中老年人,刺耳的闹钟或粗暴的叫醒方式还会诱发心脏病甚至中风。
jk.zynews.cn/xwpd/201408/26485408... 2014-8-21