为您找到相关结果8个
黄芪能抗菌抗炎 12个方法让免疫力倍增_中原网健康
日本一家建筑公司每年为职员提供两次断食的机会,以此促进员工的健康。 2.听音乐。音乐不仅能够镇痛、减压,还能提高机体免疫力,其效果甚至比术前使用的药物更好。喜欢听音乐的人,体内自然杀伤细胞数量更多,因此对抗细菌、感染甚至癌细胞的能力也更强。 3.规律性爱。保证至少每两周一次的性爱,可以使体内免疫球蛋白A水平...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/74...html 2014-11-4
职场心理:上班族养生减压7法 - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市...
现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式,有效地调节改善大脑的兴奋与抑制过程,进而消除疲劳,使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来,进入兴趣盎然的境界。业余爱好的内容是广泛的,诸如琴棋书画、养鸟养鱼、花卉盆景、音乐舞蹈、旅游垂钓等等。可根据自己的兴趣和情况选择,扬长避短,适当投资...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201408/2644... 2014-8-11
戒烟限酒开怀笑 做到这五条老了不痴呆!_中原网健康
比如早上可将时钟和台历倒置,增加观看难度,给大脑上紧“发条”;超市购物时,可先将要做的事情划分成几组,想想在蔬菜区、肉禽区等都需要什么;回家路上来段即兴驾驶,重新认识周围的环境;每隔一个月调整下家里的布置;尝试不用眼睛看,摸索着在抽屉中找钥匙等。 多听听音乐,常开怀大笑。听音乐也是改善脑力,预防痴呆的...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8525... 2014-11-26
郑州市第八人民医院_中原网健康
临床中采用中医、西医、心理治疗、音乐治疗、脑电生物反馈治疗、脑循环治疗、经颅磁理化刺激治疗等多种治疗手段,率先将家庭心理学治疗、沙盘游戏治疗应用于精神科临床,形成了独具特色的治疗模式。近年来,取得省级科研成果多项,发表省级以上学术论文近千余篇,获得市级青少年心理障碍研究项目专项资金进行儿童多动症新治疗...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-12-22
世卫组织呼吁重视娱乐噪音对听力的损害 保护听力7窍门_中原健康网
1.避免将自己长期暴露在非常嘈杂的声音中:工作环境大于80-90分贝,必须戴上听力保护装置,如防噪声耳罩;在音乐会,赛车或其他嘈杂的活动中佩戴耳塞;经常接触音乐的工作者,应特别定制耳塞来保护耳朵;在接触噪声后,需要让耳朵定时休息; 2.喜欢使用各类播放器的朋友,音量降低至能听到周围人的正常谈话,时间不宜超过一小时...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150302/190... 2015-3-2
黄芪能抗菌抗炎 12个方法让免疫力倍增-健康频道-手机...
2.听音乐。音乐不仅能够镇痛、减压,还能提高机体免疫力,其效果甚至比术前使用的药物更好。喜欢听音乐的人,体内自然杀伤细胞数量更多,因此对抗细菌、感染甚至癌细胞的能力也更强。 3.规律性爱。保证至少每两周一次的性爱,可以使体内免疫球蛋白A水平提高30%。免疫球蛋白A是一种抗感染免疫的主要抗体,能够防止病原体侵...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4