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健康素养66条|识别常见危险标志-健康频道-手机中原网

健康素养66条|识别常见危险标志 会识别常见的危险标志,如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等,远离危险物。 危险标识由安全色,几何图形和图形符号构成,用以表达特定的危险信息,提示人们周围环境中有相关危险因素存在。常见的危险标识包括高压、易燃、易爆、剧毒、放射、生物安全等。 常见的危险标志 1.高压 2...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-3-25

一块冰西瓜险丧命?这种吃法很危险,很多人还不当回事-健康频道...

一块冰西瓜险丧命?这种吃法很危险,很多人还不当回事 在外工作了一天,回到家吃一块西瓜,实在是很惬意的一件事。 但是西瓜一般比较大,剩下吃不完的你是不是就顺手搁冰箱了?但是,这样做是有风险的。近日湖北武汉的一位刘先生因天气炎热吃冰西瓜解暑,谁知吃完后就一直拉肚子,甚至三天没有小便,这才到院就医。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-15

糖尿病没那么可怕 少吃多动助你远离“三高人群”-健康...

除血糖以外,糖尿病患者应每月测一次血压、每3个月查一次血脂等。英国的研究显示,严格控制上述危险因素,心脑血管的合并症风险可减少1/4。 【1】【2】 原标题:糖尿病没那么可怕 少吃多动助你远离“三高人群” 管住嘴:蔬果占1/2,蛋白质占1/4,谷薯类占1/4 饮食直接影响血糖。糖尿病患者在吃饭时要关注升糖指数。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-5

小肚腩,大问题!看完这篇再决定要不要囤膘过冬-健康频道-手机中原网

看完这篇再决定要不要囤膘过冬 每天忙忙碌碌的快节奏生活、黑白颠倒的不规律作息、无节制的饮食、总是待开始的健身计划……让我们的身材逐渐肉嘟嘟,就连小肚子仿佛也“吹气儿”似的快速生长。小肚腩会有什么健康隐患?久坐人群该如何消除肥胖? 腰围增长会增加患病风险 肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,不仅影响形...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-25

40岁后,每十年有一个养生重点!40岁以上的人群都应该好好看看-健康...

40岁以上的中老年人每年做一次常规眼科检查,65岁以上半年一次。 60管控风险护心脑 冠心病、中风是60多岁人群最大的疾病负担。除了适量运动外,还要注意以下问题。 1.清淡饮食 高油、高盐、高热量的食物是心脑血管病的潜在危险因素。 2.定期体检 腹部肥胖、糖尿病、吸烟、高血压、血脂高及家族中有心脑血管病者,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-3

这样“省吃俭用”可能会增加患癌风险!很多人都忽略了-健康频道...

“俭”出来的险 1.看电视不开灯——眼疾隐患 晚上关着灯看电视,也是不少人的习惯,有人是为了省电费,有人是觉得昏暗的环境更易入睡。然而,亮的屏幕与昏暗的环境,二者反差大,会增加眼睛的疲劳程度,长期如此甚至引发青光眼。 但也并不是说晚上房间的灯越亮越好,过亮会让视频的图像的对比度和灰度等级下降,图像变...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-3

坐多久算久坐?掉多少算脱发… …8个你最关心的知识,一次说清...

医学.上,如果每天掉100根头发以_上,就要警惕脱发了。如果实在判断不好这100根,可以在洗完头1~3天后,做个拉发小试验,用拇指、食指、中指,从发根部捏住一缕头发顺着头发方向轻轻牵拉。 试验结果: ●如果牵拉下来1~2根,则不需担心; ●如果牵拉下来3~5根,则有脱发隐患; ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-20

粗粮、杂粮同一种东西吗?真的能降低癌症风险吗?-健康频道-手机...

杂粮之所以叫这个名字,因为它是指除主粮以外的其它所有粮食。没想到这个名字的来历这么简单粗暴吧! 杂粮具体有哪一些? 杂粮的种类超级多,常见的如下: 嗯,你没看错,连我们做菜常用的豌豆、蚕豆也是属于杂粮哦! 杂粮和粗粮、全谷物是同一种东西吗? 很多专家一会说吃粗粮好,一会说吃杂粮好,还有什么十大好谷物,它们之...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-9

身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网

人体能自行完成多种难以置信的功能,如新陈代谢、调节体温和伤口愈合等。但这并不意味着身体一直不试图与你沟通。就像汽车的警示灯一样,身体配备了很多有用的指示器,只不过你可能不知道它们是什么意思罢了。美国“最佳生活”网站总结了身体可能向你发出的“警报”。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24

当心!这10种病专挑周末找上门!有这些习惯的人危险了……-健康频道...

“又到周末,不抓紧机会把酒言欢,睡到日上三竿怎么行!”一到周末,很多人就开启放飞自我的模式。小心!10种不良习惯导致“周末病”,可能正在悄悄找上你。 敲黑板!即便是普通人,便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。这10种常见“周末病”背后的坏习惯,你有吗?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-15