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身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网
虽然其他健康隐患(包括睡眠不足)也会造成眼睛周围浮肿,但眼睛长期浮肿是有更严重问题的一个症状。 眼睛变黄,需要检查肝脏 巩膜不再是白色的,而是亮黄色,可能是有黄疸。虽然多种疾病会导致黄疸,但它们都意味着肝脏没有正确地分解胆红素,胆红素是胆汁中的一种黄颜色的色素。尤其是眼睛变黄的时候伴有发烧,一定要检查肝...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24
减油第一关,7个烹饪妙招来帮忙!快转给家里掌勺的~-健康频道-手机...
而且,焯水后食材表面有一层水,隔绝了油的渗入,菜也会清爽很多。 五花肉先煸炒 对于五花肉、肥牛等油脂含量较高的肉类,可以把肉下锅后,先煸炒两三分钟,使肉里的油充分析出,再加入其他食材进行翻炒。这种做法与传统的炼猪油类似,这样既省油,菜又不油腻。 装盘前先控油 炒好的菜先不要急于出锅装盘,把锅斜放...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-3
哪些人不宜吃西瓜?西瓜皮有哪些妙用?看这里!-健康频道-手机中原网
产妇产妇的体质虚弱,西瓜性寒,产妇吃寒凉的食品会刺激胃肠,不利于身体恢复。产妇最好少吃西瓜,尤其不要吃冰镇过的西瓜。 2. 肾功能不全者西瓜利尿,大量吃西瓜容易加重肾脏负担,这对于肾脏调节作用本来就低于正常人的肾功能不全的患者来说,负担会更为明显,由于水分不能及时排出体外,甚至易诱发其他疾病的产生。所以...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-24
多与女性相处长寿 17个长命百岁妙招-健康频道-手机中原网
14、居住在城市里 美国85%的长寿老人(超过100岁)都居住在城市里。在城市里他们可以接触到更多的智力开发性事物,享有更多的社会支持和医疗保障。 15、多摄入维生素D 维生素D有助于吸收钙质,促进骨骼强健。 16、感受希腊的独特风情 希腊伊卡里亚岛被称为“长寿岛”,岛上约有三分之一的居民超过90岁。 17、多跑步...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25
支招:营养师教你冰箱常备七种食物-健康频道-手机中原网
蔬菜。新鲜蔬菜不好储存,随着时间推移,营养还会大量流失。推荐大家在冰箱里放些速冻蔬菜,比如青豆、玉米粒、胡萝卜粒等。速冻蔬菜是在营养最好的时候采摘下来,立即冷冻,营养价值得到保存。新鲜圆白菜、大白菜等较好储存,冰箱保鲜室里可放一些。 杂粮主食。冰箱里还可备点全麦馒头、窝窝头,或其他添加杂粮、豆类的主食...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
男人心里都有个前女友? - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八...
但是,为什么男人会怀念前女友?是因为他真的爱她很深?还是这是一种对你暗示不满? 为什么会忘不了前任情人 别在陪着我的时候想着她,别在躺在我身边的时候心里其实是他…很多人都觉得爱情里永远的噩梦就是那挥之不去的前任情人!前任情人,是许多人心中那看不见的第三者,永远的情敌,旧爱总是最美。但是事实真是...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201409/2652... 2014-9-1
上班族最常用的减肥妙招 7招瘦身减肥摆脱臃肿肥胖-健康频道-手机...
在洗手间里拉伸僵硬的肌肉 长时间的坐着不动难免会感觉肌肉僵硬,这样你可以利用上洗手间的时间多做下拉伸动作,这样可以促进全身的血液循环,帮你保持良好的身体代谢能力。 一边刷牙一边单脚站立 早上起床之后,一边刷牙,一条腿屈膝抬高。腹部用力撑着盆骨,单脚站立。这样的动作可以刺激腹部以及盆骨周围的肌肉。强化这些部...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-13
瘦手臂最有效的方法 穴道按摩彻底按走拜拜肉_中原网健康
手三里 位置:弯曲手肘成直角,肘横纹下2寸处 做法:按压手三里至酸胀感,原地打3圈,慢慢放开,重复5分钟。 作用:起到调节大肠功能和改善其周围气血供应的双重作用。 二、瘦手臂最有效的方法饮食篇 洋葱 含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2024-5-18