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勤通风,有讲究,你做对了吗?_中原网健康
条件允许的情况下,每天开窗通风2-3次,每次通风时间不少于15分钟。温度适宜时,可使窗户常开。寒冷季节开窗通风要注意保暖。 不同时间段开窗通风有什么讲究? 1.早起通风 早晨起床时,室内积累了大量的二氧化碳,降低了氧含量,这时要打开窗户通风,让新鲜空气进入房间。 2.饭后通风 做饭炒菜时不仅要打开抽油烟机,还要开窗...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-11... 2022-11-1
不动自然凉?不不不!夏季最忌做这10件事,否则留下一身病!-健康频道...
1.忌:不开窗通风 夏季不少人怕热,闭窗室内吹空调。其实,潮湿闷热、通风差的室内易引发中暑,而且使用空调不开窗换气,空气质量会变差,反而致病。 2.忌:常吃隔夜菜 夏天,一些隔夜凉菜舍不得扔掉,经常第二天继续吃。但是,这样容易影响健康。夏天剩菜剩饭长时间放置,容易产生有害物质,轻者出现腹痛、腹泻、呕吐等情况...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-24
夏天正确吹空调的方法,你get到了吗?-健康频道-手机中原网
不要将空调吹出来的冷风直接对着人体,尤其不要大汗淋漓就直接冲进空调房或对着吹。在空调房内尽量多穿长袖开衫或戴披肩,用毛毯盖住膝盖,以防关节受寒。 适时活动身体 每隔1小时可以适当活动一下身体,如通过搓手、伸腰、转动关节等来舒展身体。在使用空调2~3小时后,应开门窗,进行适当的通风换气。 定期清理空调 其实...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-12
感冒、发烧时可以吹空调吗?关于吹空调的5个真相-健康频道-手机...
所以,如果天气比较热,感冒发烧时也是可以吹空调的,只要不对着风口吹,房间温度也不能过低(一般在26℃~28℃左右为宜),注意通风即可。 3.新生儿、坐月子的女性可以吹空调吗? 老人们总说要“捂月子”,但女性产后皮肤排泄功能旺盛,很容易排出大量汗液,如果所处的环境高温、高湿、通风不良,产妇体内余热不能及时散发,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-5
氮氧化物是什么?氮氧化物中毒现场抢救要点有哪些?
2.皮肤接触:脱掉被污染的衣服和鞋袜并冲洗。在抢救和救治时应特别注意加强通风及吸氧。 3.救助者需首先佩戴相应的呼吸防护装置、防化衣,然后才进入泄漏区。未经培训或无防护设施的,应向消防部门、防化部门求助。 4.昏迷、休克者要取下假牙,头偏向旁,舌引向前,随时清理上呼吸道分泌物,防止气道堵塞。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-5-19
企业应如何预防工业中毒?
(6)在使用、储存或可能存在有毒化学品的地方采用机械通风装置,以减少环境中毒物的浓度。 (7)向劳动者提供个人防护设备和防护服,以防止他们与化学品接触。 (8)使用安全警示标志。 (9)在狭窄空间作业要有审批、检测、监护制度。 同时还应该:告知劳动者,他们使用的化学品存在危害;对劳动者培训,使他们能识别危害;对...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-5-17
郑州市卫生健康委提示之三十三: 公共场所新型冠状肺炎防控指南...
本指南适用于新型冠状病毒肺炎流行期间,正常使用的宾馆、商场、影院、游泳馆、博物馆、候车(机)室、办公楼等人群经常聚集活动的公共场所和工作场所的卫生防护,包括消毒、通风、个人防护等措施。 二、场所卫生操作指南 (一)清洁与消毒。 1.做好物体表面清洁消毒。应当保持环境整洁卫生,每天定期消毒,并做好清洁消毒记录...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-03... 2020-3-13
郑州市卫生健康委提示之十一: 老年人防护知识_中原网健康
老年人要掌握预防新型冠状病毒肺炎的个人防护措施、手卫生要求和健康习惯,勤洗手,避免共用个人物品,注意通风,落实买消毒措施。 2.老年人如何做好心理调适? 多与家人聊聊天会有帮助,保持正常的饮食、睡眠、锻烁对于保持好心态、增强自身免疫力非常重要,关注国家权威机构发布的信息,不传谣不信谣。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-12
3岁以下婴幼儿如何做好防护?这些要点家长们务必注意!_中原网健康
● 外出前,家长、监护人或看护人合理规划行程,选择人少、通风良好的地方玩耍;外出时,避免让孩子直接用手触摸公用物体表面,触摸后需及时洗手。 ● 家长、监护人或看护人要引导儿童注意用眼卫生,做好近视防控。适当科学运动,平衡营养膳食,安排好作息,提高机体免疫力。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-04-1... 2022-4-19