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鉴别护肤品不求人 8招速成评测达人_中原健康网
第四招:味道太香不能选 虽然美好的芬芳可以愉悦你的护肤体验,但是过度的香精一旦接触紫外线,会形成光合反应,从而造成肌肤敏感,引发过敏症状。 第五招:随手就能测试油脂含量 想知道产品所含油脂有多少?只要倒一杯清水,将保养品挤入水中,5分钟后察看水面油脂的漂浮度,就能检测出产品中的油脂含量。
jk.zynews.cn/jb/zxk/20150227/189...html 2016-4-21
女性选择胸罩的6个误区_中原健康网
胸罩是陪伴在女性身边很长岁月的一件物品,胸罩保护了我们的乳房健康,所以我们要善于选择和佩戴胸罩,但是在很多时候,女性们会出现很多戴胸罩的误区,给我们的乳房健康带来伤害,那么常见的误区有哪些呢? 戴文胸的误区一:买胸罩不试穿 买胸罩其实就像买衣服一样,一定要先试穿,看是否合适才买,但是很多女性买胸罩时,都...
jk.zynews.cn/jb/fk/20150901/268...html 2016-5-12
高血压、高血脂、老年人…日常用油怎么选?这份“健康用油指南”给...
健康用油金标准—多样化 长期选错、用错食用油会对健康造成巨大的伤害,会增加肥胖、动脉粥样硬化、冠心病等疾病的发生可能性。要想守护健康,选油、用油时一定要遵循一个基本准则——多样化。 1.购买多样化 世界卫生组织和中国营养学会建议,三种脂肪酸的合理比例为1:1:1,要想做到这一点,就得经常换着吃油。 不过...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-16
喝水就喝白开水,别的都是忽悠人!专家教您认识水、选对水、喝对水
水对人体很重要,是人体的溶剂、清洁剂、冷却剂、润滑剂、缓冲剂。人可以 3 天无饭,但绝不能 3 天无水。想要健康,必须要正确认识水、选对水、喝对水。 1. 不要迷信“概念水” 如碱性水、离子水,都是概念炒作大于实际作用的水,不要迷信。人体的酸碱度是绝不可能通过食物改变的,喝水也一样。因为人体有完整...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-4
世界镇痛日 | 世界上最疼的是哪些病?但愿你一个都遇不到-健康频道...
合理选药规避误区 生活中,一些人过于依赖止痛药,稍有痛感就马上吃药;同时,很多人又过于谨慎,即使疼痛难忍也扛着不吃,以致影响生活质量。 有些人吃了止痛药之后感觉效果不明显,于是不管医嘱和用药说明,自己私自加量。这样做不仅起不到止痛的效果,反而容易引起身体的其他不适。因此,当发现目前使用的止痛药无效时,应...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-10-11
炎炎夏日,美味如TA,也要浅尝辄止哦!-健康频道-手机中原网
跟着营养师选冰激凌 夏日炎炎,心焦气躁,再理智的人也需要一些冰凉顺滑而甜美的快乐,怎样吃冰激凌相对健康呢? 1.对比配料表和营养成分表 查看、对比配料表,排除糖、糖浆、植物油排在前面的,选择蛋白质含量相对较高的冰激凌。 2.品牌有保障,包装小份量
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-12
经常吃含酵母的食物容易得胃病?酵母和小苏打哪个发面更好?幸亏...
1.选对酵母 首先,应确认酵母是在保质期之内;其次,也是平常容易忽略的一点:注意酵母是高糖型和低糖型,“高糖型”酵母一般用于添加糖量超过7%的面团,如甜面包等。 家庭制作馒头包子或全麦面包选择“低糖型”字样的酵母粉即可。 最后,看包装是否坚硬,因为活性干酵母都会采用真空包装,包装袋变软,说明可能有空气进入会...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-9
“我明明很瘦,为什么血脂却高了?”-健康频道-手机中原网
对国人来说,高脂血症以甘油三酯增高为主,受饮食和运动影响较大,这类患者可先控制饮食、多做运动,以改善代谢,3个月后再复查。 4.选对降血脂药物 药物不应无原则地大剂量使用;临床联合用药时,应谨慎地选择药物,在医生指导下进行药物干预,即便血脂异常有所好转,也不应随意停药。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-22