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冬季格外小心,低温也会烫伤人体!_中原网健康
患糖尿病、脉管炎或脑卒中后遗症以及长期卧床的老年人尤需特别注意。 如果用电热毯,温度不要设得过高,也不要整夜使用,不要长时间地贴近暖气片等取暖设备。使用热水袋取暖时,时间不要过长,最好是睡觉前放在被子里先暖被窝,睡觉时取出来,尽量避免整夜放于被窝内,如果想在睡觉时将热水袋放在脚下取暖,要用毛巾把热水...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-12... 2024-6-14
15款秋季减肥水果 高速燃烧脂肪促进代谢_中原网健康
芝麻油含有不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸具有 “不聚脂”特性,不仅自身不再内脏及皮下沉积,而且能够阻止脂肪沉积,所以可避免发胖。由于芝麻油的热量过高,所以建议各位减肥的妹子每次只吃2~4克即 可。 11、玉米 热量:106卡/100克 玉米有丰富的维生素E,能促进新陈代谢,促进食物的消化吸收,清除体内废物,避免毒素在肠胃...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2024-6-2
“红心鸭蛋”索赔困局:门槛过高堵住了维权之路_健康中原_中原最大...
购买、食用被认为有毒的“红心蛋”,消费者本身就已经遭受了损失,如果要维权,不仅要付出时间成本,还要付出数倍于“红心蛋”价值的费用,这对于消费者显然是不公平的。 健康信息 过高的维权门槛,对于制假造假者倒是一种天然的保护。制假造假现象层出不穷,有毒食品屡禁不止,与此不无关系。 郑州健康新闻 消费者...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201204/230104... 2012-4-6
居家消毒8大误区!做错了可能造成伤害_中原网健康
2.消毒剂浓度过高或过低 有人认为,消毒剂浓度越高,消毒灭菌的效果越好,但事实并非如此。强效消毒液一般具有很强的刺激性,浓度过高可能会对人的口腔、呼吸道、肺部等部位造成刺激,甚至有引发器官、组织受损的风险。市售消毒剂应该按照说明书标签进行稀释后使用,消毒使用酒精应选用75%的浓度。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2021-10-2... 2021-10-29
血压、血脂、血糖并不是降得越低越好,超过一定范围很危险-健康...
高血压患者血压降低后,心脑血管病的发病和死亡都会明显减少。那么,血压是不是降得越低越好呢?这个问题对下面5类人来说尤其重要,因为他们的血压并不是越低越好。 1.高血压伴冠心病的人 对于合并冠心病和心绞痛的高血压患者,这类病人血压应控制在一个区间范围内,不能过高或者过低,130/80mmHg左右是比较合适的。如...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-25
科学家眼中的“长寿身材”,身体8处尺寸影响寿命-健康频道-手机...
即腰围除以身高,0.5以下属于正常。腰高比过高,就代表肝、心、肾等内脏脂肪多,高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等风险更高。它被认为是评估心脏代谢风险的最佳指标。 4.体脂率 一般来说,男性体脂率高于25%, 女性高于30%属于肥胖,会引发高血压、高脂血症、冠心病、 糖尿病等。男性体脂率低于5%,女性低于13%,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-13
比吸烟还可怕的几大“恶习”,看完我惊呆了!_中原网健康
有多项研究表明,食用油温度过高会产生丙烯醛和大量多环芳烃化合物。此类致癌物同样存在于香烟中,容易导致呼吸道炎症。 建议:多使用橄榄油,做菜时避免油温太高。 5.没有喝足够的水 即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响身体健康。脱水会造成血液更黏稠,降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-07... 2020-7-3
跟着《指南》来饮食!准则五 :少盐少油,控糖限酒_中原网健康
例如驾车、操纵机器或从事其他需要注意力集中、技巧的工种;对酒精过敏者;正在服用可能会与酒精产生作用的药物者;患有某些疾病(如高甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病等)者;血尿酸过高者。 3. 提倡文明餐饮,成年人若饮酒应限量 如何控制添加糖摄入量 建议每天添加糖的摄入不超过50g,最好控制在25g以下。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-05... 2022-5-27
糖尿病的病根到底是什么?-健康频道-手机中原网
“糖尿病”这三个字给人的第一印象大概是:一种尿液中有糖的病。这样理解并没有错,但糖尿病的核心问题其实是血液中糖的含量过高。肾脏就像家中的下水道,血液中的废物在这里过滤出来,就成为了尿液。身体健康的时候,肾脏会留住葡萄糖,不让它进入尿液,所以健康人的尿液中是不含糖的。而糖尿病患者因为血糖浓度过高,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-9