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在河南曙光肛肠医院预约做胃肠镜检查一天搞定_中原网健康
首先,检查前一日不要吃富含纤维的蔬果,检查当日禁食禁水; 其次、检查前认真听取医生介绍检查的过程,解除思想顾虑。 第三、按医嘱进行肠道准备,口服药物清洁肠道;排出大便呈清水或淡黄色、无粪渣,检查更准确。 【胃镜检查过程】 胃镜检查可以分为以下三步: 1、胃镜检查前,患者需要保持空腹,或者是在胃排空后,也就...
jk.zynews.cn/jsjk/20201202/357...html 2020-12-2
延年益寿,延缓衰老,老年人这样运动最科学!-健康频道-手机中原网
老年人经过锻炼,仍可使肌肉的适应性加强、血液循环及代谢改善。动作的耐力、速度、灵活性和准确性得以改善,并延缓肌肉萎缩,延缓骨质疏松、脱钙等老化过程。老年人容易发生骨质增生,韧带和肌肉退化,经常运动,可加强关节的韧性,提高关节的弹性和灵活性,防止和推迟老年人骨关节的退行性变化。 消化系统 经常运动可促进食欲,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-25
赵奕然懒人减肥运动 4招教你甩肉120斤-健康频道-手机中原网
首先将两手臂在身体的两侧自然晃动,脚在原地上慢走约1分钟,让身体充分动起来,切记,在整个跑步的过程中都用鼻子呼吸,不要用嘴巴呼吸,这样才可以有效的保护气管。 接着慢慢加快摆臂和脚步的速度,由慢走到快走,两手由之前的肋骨两侧摆动转为双手在胸前摆动,放松双手不握拳,手心向下,摆动方向和身体垂直方向摆动,热身4分...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-13
新陈代谢对人体的功能作用知多少-健康频道-手机中原网
新陈代谢是生命体不断进行自我更新的过程,如果新陈代谢停止了,生命也就结束了。 新陈代谢对人体的功能作用 五点功能作用知多少 1、从周围环境中获得营养物质; 2、将外界引入的营养物质转变为自身需要的结构元件,即大分子的组成前体; 3、将结构元件装配成自身的大分子,例如蛋白质、核酸、脂质等; ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-24
喝苹果醋能减肥?真的管用吗?
(特别提醒:如果要居家自制苹果醋,制作中一定要注意食材卫生、操作卫生和保存卫生,避免滋生细菌;在发酵过程中如果发现顶部有霉菌时,应将其扔掉。)苹果醋具有淡淡的果香和酸甜的口感,可以用来制作沙拉酱、腌泡菜或者调制饮品等。 苹果醋减肥效果真有那么神奇?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-9-12
一直遵嘱服药、控制饮食,怎么血糖还高了许多?-健康频道-手机中原网
化验血糖过程中可能会存在什么问题呢? 问题1:未正常用药 有的人需要每天早餐前注射胰岛素或是服用降糖药,但是由于抽空腹血的时间太晚,使得当天早上的用药推迟或是停用。这样势必会造成血糖升高,化验出来的结果与平时的监测自然也有出入。 问题2:抽血时间太晚 如果抽空腹血的时间太晚,甚至接近中午,那就不能叫“空腹...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-13
河南曙光肛肠医院给大家送福利啦!2020年肛肠疾病公益筛查开始了...
电子肛门镜也叫做肛门镜或肛肠镜。肛门镜检查是肛门、直肠疾病的常规检查方法之一,适用于肛管、直肠末端及齿状线附近的病变,还可进行活体组织检查。肛门镜在肛肠领域应用非常广泛,对便血、痔疮、肛瘘、肛周脓肿、脱肛、肛门瘙痒等肛肠疾病的确诊有着决定性的作用。电子肛门镜打破传统肛肠镜检查的弊端,医患在检查过程中...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-28
中药泡脚也能减肥 五种配方帮你快速瘦身-健康频道-手机中原网
制作:将三种药材放入1L的凉水中浸泡15分钟,药材不要冲洗避免药效成分流失。浸泡结束后再在药材中加入1L水,然后开始加热熬煮,沸腾后改小火继续煎熬半小时。用两层纱布过滤药汤后,把药汤倒入足浴桶中,加40度左右热水至没过足三里穴(膝盖)为最佳。睡前泡浴20-30分钟,足浴过程应保持水温在能使背部持续发汗为佳。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14