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冬奥会来了!冰雪运动如何防受伤?这些事情你需要知道→-健康频道...

5.进入雪道、启动、爬坡原则当滑雪中途稍作休息重新开始,或者向坡上攀爬时,务必保证不危及自己和其他人的安全。 6.停止地点原则除非必须,滑雪者应避免停留在雪道中间、赛道、狭窄的雪道、视线易受阻的地方,若经过上述地点,请尽快通过。 7.两侧行走原则如需在雪道上行走,请务必在雪道两侧。 8.注意警示标识...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-9

下雪啦!一份雪天健康提示送给你-健康频道-手机中原网

雪对健康最直接的影响是引发雪盲症。雪盲症一般发生在雪后放晴的白天,最有效的预防措施是“物理隔断”,可以戴上太阳镜。七、饮食温补加水果补充富含钙和铁的食物可以提高机体的御寒能力。适当选择产热高和温补食物,比如羊肉、牛肉、红枣等。多吃蔬果,多饮水。八、重点人群照顾好家有老年人、孕产妇、儿童和心脑...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-21

雪天走路双手不要揣兜里 - 健康要闻 - 健康中原中原地区最权威...

虽然雪花不大,细细碎碎,竟然也像模像样有了积雪。虽然雪积得不多,但是因为气温低,潮湿的路面很快就结冰了,昨天早上,就有很多人在上班路上摔了跟头。英国人雪莱在诗里写道:冬周末下了一整天的雪。虽然雪花不大,细细碎碎,竟然也像模像样有了积雪。虽然雪积得不多,但是因为气温低,潮湿的路面很快就结冰了,...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257142... 2014-2-11

雀巢笨NANA雪糕染衣引质疑_中原健康网

法制晚报讯(记者张群琛刘汨) 近日有消费者反映称,雀巢笨NANA雪糕外皮将地板和衣服染上了荧光黄色,很难清洗,而且在使用肥皂清洗过程中,发现原本的雪糕痕迹变成了红色。这样的现象让该消费者怀疑,笨NANA雪糕的外皮当中添加了有害成分。不过《法制晚报》记者查询得知,笨NANA所使用的着色剂为100ii,也就是姜黄素。

jk.zynews.cn/baogt/20150519/224...html 2015-5-19

奥运冠军终身医保到底应该谁负责? - 健康要闻 - 健康中原中原...

核心提示:近日,有关奥运冠军“终身免费医保”的报道引起很大争议。虽然,有关部门已经否认,表示只是绿色通道。新闻是假,但该不该给奥运冠军提供终身医疗保障的问题却可以讨论。终身医保是“锦上添花”还是“雪中送炭”? 近日,有关奥运冠军“终身免费医保”的报道引起很大争议。虽然,有关部门已经否认,表示只是绿色通道...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201303/240533... 2013-3-22

自制中药减肥茶配方排毒养生塑苗条曲线_中原网健康

六月雪美颜减肥茶原料:六月雪,乌梅,甘草5克,菊花5克,枸杞10粒。制作方法:把上述材料洗干净之后,放入500毫升的沸水里,煮20分钟后取出即可。功效:这个茶可以帮助我们排出体内毒素,起到美容养颜的作用,长期饮用此茶还可以达到瘦身,降脂的效果。活血瘦身茶 ...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2014-10-13

尝一口它等于吃一嘴糖?曝光被你忽视的5种“高糖食物”_中原网健康

“吃糖”是童年时一份甜美回忆,就在大家迷恋着糖带来的甜美时,肥胖、糖尿病、心肌梗死,甚至骨折等疾病也悄悄地找上门。这种“甜蜜”之后的痛苦,得不偿失。因此,“限糖”成了全球许多国家费尽心思在做的事。甜蜜背后隐藏的健康危害糖的诱惑难以抵挡,但吃得过量无益健康。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-09... 2020-9-11

秋季要润肺 4款食疗方助你养肺-健康频道-手机中原网

因此,中秋后气候转燥时,应注意室内保持一定湿度,避免剧烈运动使人大汗淋漓,耗津伤液。秋季饮食应“少辛增酸”、“防燥护阴”,适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等,少吃辛辣燥热与助火之品。防忧伤肺:惊思惊恐等七情皆可影响气机而致病,其中以忧伤肺最甚。特别到了深秋时节,面对...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4

每天坚持蔬菜汤一周狂瘦12斤_中原网健康

营养成份说明:优格为凝固态的乳酩,可代替食用的沙拉酱,以降低不必要热量的堆积。雪菜,又名雪里红,是芥菜的嫩茎叶,富含多种维生素、矿物质,对人体生长发展,维持生理机能大有帮助。星期五:莴苣花椰菜汤烹调方式:莴苣120克、花椰菜150克、四色蔬菜(冷冻)80克。莴苣切适当大小、花椰菜拨块,加超市内买的冷冻蔬菜煮...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-6-26

寒潮来袭!手脚总是冰凉,是不是病?到底补啥才管用?-健康频道-手机...

不少小伙伴一到冬季就容易手脚冰凉,还有一些“小仙女”更是怎么捂也捂不热,还容易感冒乏力。那么,手脚冰凉到底是不是病了?如何才能让手脚“暖暖的”?今天一文说清楚。 1.雪地靴里穿绒袜双脚依旧“冷似铁”? 其实,大部分手脚冰凉不是病。为了避免体表和肢端散热造成进一步的热量流失,皮下血管会剧烈收缩,外周...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-24