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开学了,送孩子一份超详细的体育锻炼恢复攻略
安全第一,运动前先了解学生身体健康状况 为确保学生春季学期返校后的体育课教学安全,学校应对学生的体能和身体健康状况进行摸查,进行必要的健康检查和运动能力测试,排除隐患,做到安全第一。在此基础上,根据学生个人的身体健康状况、体能特点和运动习惯等,制订个性化的体育锻炼方案。 学生在进行体育运动时,不仅要保证外部...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-6-13
耳朵上隐藏的健康秘密 按捏耳朵身体健康_中原网健康
耳朵上隐藏的健康秘密 按捏耳朵身体健康 耳朵可以让我们听见美妙的声音,虽然每天被人使用,但是却没有被人十分重视,其实不仅面部、嘴巴这些能反应身体的健康状况,同样耳朵里也隐藏着许多的秘密,通过耳朵可以看出一个人的健康,每天对耳朵进行按摩还可以帮助你预防一些小毛病。 看耳朵也能辨疾病 北京中医药大学针灸学院副...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/79...html 2024-6-11
郑州圣玛妇产医院赵敏霞主任_名医面对面_汇集中原医院权威专家...
赵主任:1、准备要孩子的夫妇是非常有必要做孕前检查的。通过孕期检查,一来可以对他们的身体状况有一个基本的了解,利于优生优育。二来通过检查可以发现一些隐匿性的疾病,发现不适合近期怀孕的夫妇,要在孕前进行治疗,等病情稳定后,在医生指导下妊娠。比如说,发现患阴道炎的,先彻底治疗,然后再怀孕,否则容易引起流产、...
jk.zynews.cn/zt/mingyi/... 2024-6-26
中老年男士不能忽视的 6 个身体状况_中原网健康
中老年男士不能忽视的 6 个身体状况 对于男性来说,他们对汽车和足球的重视要远远高过对自己身体的重视。如果房屋漏水,他们会立刻着手修理,如果汽车发出了一点不对劲的噪音,他们会对它进行全面的检查,可是,他们对于自己的身体问题往往会视而不见或一拖再拖。导致男性高死亡率的一大主要原因就是他们对于自己的身体...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-05... 2020-5-7
健康素养66条|定期进行健康体检,了解身体状况_中原网健康
定期进行健康体检,了解身体健康状况,及早发现健康问题和疾病。对检查中发现的健康问题和疾病,应及时就医。有针对性地改变不良的行为习惯,减少健康危险因素。 成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140 mmHg,舒张压≥60mmHg且<90 mmHg;腋下体温36℃～37℃;平静呼吸16～20次/分;心率60～100次/分。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2019-03-2... 2019-3-25
中老年男士不能忽视的 6 个身体状况-健康频道-手机中原网
导致男性高死亡率的一大主要原因就是他们对于自己的身体过于漠不关心了,而下面的这些症状是中老年男士应该关注的。 1、胸口痛如果感觉有什么东西压在你的胸口上,那就不要犹豫了,赶快去离家最近的急诊室,或是叫救护车,这有可能是心脏病发作的前兆。通常情况下,心脏病发作的症状并不太明显,可能出现左手臂疼痛,颌部...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-7
中国超过一半的成年人都有这个问题,你是这二分之一吗?_中原网健康
伴随身体能量摄入与消耗的不平衡而来的,则是超重和肥胖问题…… 今天是世界肥胖日,全球平均每五个成年人中,就至少有两人遭受着超重或肥胖的困扰,而根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,这个比例在中国成年人中更是超过了二分之一。 与此同时,儿童和青少年的超重肥胖问题也日趋严重,影响着下一代的健康...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-03... 2022-3-4
身体的这些信号提示你 要给内脏做个大扫除_中原健康网
对于我们自己的身体,时不时的就会出现一些小状况,腹胀、长痘、便秘等等,这些虽然看似一些小问题,但是却是在提示你的脏腑器官可能该“清理”一下了。那么针对不同的器官我们应该怎么做“打扫”,哪些信号告诉我们需要清理呢,下面专家来告诉你。 心脏。中医认为舌和心脏的关系最为密切,有“舌为心之苗”的说法,溃疡长...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/79...html 2014-11-19
脖子后面发黑或患糖尿病!看皮肤指甲能知健康状况-健康频道-手机...
一般来说,身体的“异样”能够通过皮肤和指甲的一些变化看出。日本Peachy网站8月11日刊文介绍了通过皮肤和指甲的变化判断身体状况的方法。 1.皮肤出疹子 本身不过敏的人,皮肤上突然出疹子的话,更应该关注的,是由于什么病因导致皮肤出疹子。一般来说,很多病人是因为感冒、关节痛、心脏问题等导致皮肤出疹子。有时会...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-13