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寒假还剩一周,该提醒还是要提醒-健康频道-手机中原网

外出时还要注意交通安全,过马路要格外小心。由于儿童的辨别能力和预见性等都比成人差,对危险反应迟钝,缺少避险逃生的意识和能力。比如,成年人过马路时知道该快走几步或停下来让车先过,但儿童可能意识不到这一点。所以,家长要提醒和训练孩子,过马路前仔细察看红绿灯以及道路上的车辆情况,年龄小的孩子外出必须有家长...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-23

吃宵夜和熬夜饿肚子,哪个危害更大!答案你想不到…-健康频道-手机...

最好睡前1~2小时吃宵夜,如果临睡前突然饿了,可以少量吃点食物。这样不至于饿得睡不着,也不至于让胃加班太辛苦。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-5

企业应如何预防工业中毒?

同时还应该:告知劳动者,他们使用的化学品存在危害;对劳动者培训,使他们能识别危害;对劳动者培训,使他们能正确使用个人防护用品和设备,并能安全操作;对劳动者培训,使他们知道发生了意外情况该怎么办;经常检查劳动者是否按要求正确使用了个人防护用品和设备,是否按要求正确操作。对不符合要求的劳动者要有促改措施。 2....
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-5-17

郑州市卫生健康委提示之十四: 新冠肺炎期间个人出行防护健康教育...

座位扶手、靠背、厕所门及把手等,均属于公共空间,用手触摸后不要直接接触口、眼、鼻,避免接触传播。回家后要立即洗手。主动配合工作人员做好体温检测。 4.乘坐飞机,该如何做好个人防护? 乘飞机出行,配合机场工作人员做好体温检测。必须正确佩戴口罩,可选择一次性使用医用口罩。用手触摸安全帯、座位扶手、靠背、厕所...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-14

老板,我45分钟就要休息一下,是有科学道理的!_中原网健康

几年前就有针对公司久坐办公人员的健康软件,类似一个电脑闹钟,45分左右就会在电脑屏幕上定时提醒您:喂,该起来动动啦。 腰痛患者去医院就诊时,往往会收到医生这样的建议:不管哪个姿势,都不要维持45分钟以上。一到45分钟,就要起来运动一下,换个姿势。 45分钟,这好像是个很魔性的数字啊!学校每堂课的时间是45分钟,...
jk.zynews.cn/baogt/20170620/316...html 2017-6-20

遗憾地通知你:你一直坚持的“好习惯”,居然是错的!-健康频道-手机...

晨起除了淡盐水这4种水也不推荐 1. 蜂蜜水 除了淡盐水,很多人还有晨起喝一杯蜂蜜水的习惯,认为喝蜂蜜水可以缓解便秘,但事实是:空腹并不适合喝蜂蜜水。 因为蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖,会升高血糖,冲击食欲,影响早餐摄入。 蜂蜜中的果糖需要经过代谢转化为葡萄糖后才能被人体吸收利用,这样就失去了清晨第一杯水...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-8

哺乳期生病别硬抗!痒到崩溃的荨麻疹,该怎么科学治疗?-健康频道...

哺乳期不能随意用药,但是也不用讳疾忌医。即便是上述药物在哺乳期可以安全使用,该用药时还是应该在医师或药师的指导下科学、安全地用药,为了您和宝宝的安全,切不可自行选药! 参考文献:[1]中华医学会皮肤性病学分会荨麻疹研究中心.中国荨麻疹诊疗指南(2018版)[J].中华皮肤科杂志,2019,52(01):1-5.[2]中国中...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-4

郑州市学校新型冠状病毒感染的肺炎防控指南_中原网健康

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识特制定本指南,适用于疾病流行期间学校场所预防指导。 一、日常防护 (一)返校前,师生如有疫情高发地区(如武汉等地区)过往史,应居家观察14天,期满后无发热、咳嗽等异常症状,方可返校。 (二)师生去往学校或外出尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-1

@节后精神欠佳的你,睡眠不足有什么危害?如何判断自己应该睡多久...

◆学习能力降低:睡眠不足会使短期记忆能力减弱,影响学习效果。 ◆心脏病风险高:相对于睡满8个小时的人来说,每天只睡4个小时的人血压会高出许多,更容易患心脏病。 ◆死亡风险高:缺觉的人最大的风险就是在短时间内死亡风险明显增加。 6个问题自测睡眠质量 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-9

降压药致癌?真的?假的?ACEI类降压药到底还能不能吃?-健康频道...

“普利类”降压药 到底还能不能吃 答案是肯定的。目前的证据并没有显示普利类药物引起肺癌的绝对风险升高,在没有进一步的研究证据之前,患者应该遵医嘱用药。目前我们临床常用的普利类药物包括卡托普利、依那普利、贝那普利、赖诺普利、雷米普利、福辛普利、西拉普利、培哚普利、咪哒普利等。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-10