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冬季如何防寒 五种顺气食物暖冬寒_中原网健康
柚子果皮性味辛甘苦而温,因冷而致的气郁胸闷,每次用6~9克煎汤内服,可有效解除,还有益于化痰、消食、下气。 橘子除燥调理解郁 橘子有顺气化痰功效,特别是橘子皮含有大量的维生素C和香油精等成分,性味辛苦温,能理气、化痰、燥湿,可治疗胸肋胀满不思饮食、呕吐等。可以将橘子皮切丝,同少量茶叶一起用开水冲泡,能...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2024-5-22
面部出现10个小信号 暗示健康隐患 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。 中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通晓肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果,属于协助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258632... 2014-4-21
刮痧七部位养生奇效 刮胸骨宽胸理气 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
核心提示:刮痧是中国传统的自然疗法之一,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用,下面就一起来看看刮痧七个部位的养生奇效有哪些。
jk.zynews.cn/xwpd/201407/26173507... 2014-7-17
告别亚健康专家教你辨识9种体质预防疾病_中原网健康
多吃黄花菜、海带、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、消食、提神的食物;尽量增加户外运动和群体性活动。 血瘀质 体质多偏瘦,性格急躁,容易健忘;面色、口唇偏暗、皮肤干燥;头发容易脱落,容易感到身体这疼那疼的;多见痛经,色紫黑、有块、崩漏。 多吃山楂、醋、玫瑰花、金橘等活血、散结、行气、疏肝解郁的食物;少吃...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/23789... 2015-5-27
今日小满|养生宜调起居、适运动、益远志-健康频道-手机中原网
功效:远志是常见的中药材,具有安神益智、祛痰解郁的作用,而花茶通常指的是茉莉花茶,既有茶叶生津止渴、清心安神的作用,又有茉莉花理气、开郁的作用。两者合用,可以缓解惊悸、失眠等不适症状。 2.远菖茶 原料:远志5克,石菖蒲1克,茯苓2克,党参2克。 用法:将上四味药放入茶杯中,用250毫升开水冲泡,温浸片刻后饮...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-21
什么减肥药好 四款天然中药对症下药速甩脂-健康频道-手机中原网
减肥原理 柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。 适合人群 你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
女性喝玫瑰花茶有哪些好处_中原网健康
玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。 富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效,它还有平衡激素的作用,有助于...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150422/217...html 2015-4-22
【健康百科 · 药草园】紫苏:爆炒小龙虾、剁椒鱼头,除了作为配菜...
3.《长沙药解》苏叶辛散之性,善破凝寒而下冲逆,扩胸腹而消胀满,故能治胸中瘀结之证而通经达脉,发散风寒,双解中外之药也。4.《本草正义》紫苏,芳香气烈。外开皮毛,泄肺气而通腠理;上则通鼻塞,清头目,为风寒外感灵药;中则开胸膈,醒脾胃,宣化痰饮,解郁结而利气滞。
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2023-9-12
经常揉腹部6大养生奇效 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
每天早、中、晚饭后各揉腹l次,每次约揉5分钟,可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹,可促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸过量分泌,防治溃疡病。 五、慢性肝炎 每天早、晚坚持揉腹,则舒肝解郁、调理脾胃,可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。 六、手术后肠粘连...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257057... 2014-2-2