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中医减肥8款药膳最有效 安全健康_中原网健康
中医减肥8款药膳最有效 安全健康 近些年减肥方法层出不穷,中医减肥也备受欢迎,中医减肥有哪些药膳有效呢? 随着生活水平的提高,肥胖的人数也在日益攀升。肥胖不但影响体形,还会给身体健康带来负担,不正确的减肥方式,很可能会带来更严重的疾病。所以,人们一直向往一种既有着可靠的效果,又安全健康的减肥方法。 1、防己...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14
3款中医药膳方 健康减肥又有效_中原健康网
节食减肥让许多MM痛苦不堪,其实减肥不一定要节食。例如,中医减肥不要求节食、没有高强度运动,只是通过内外的调理来达到脏腑平衡与经络理顺,以整体的健康来实现减肥。下面,给大家介绍三款中医药膳汤,帮助你健康减肥。 1、补气降脂汤 药膳配方:党参20克、云苓20克、白术10克、炒扁豆10克、陈皮5克、山药15克、山楂10...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14
药膳健康减肥 5款食疗瘦身更有效_中原网健康
药膳减肥 毁国医学中有很多治疗肥胖症的食疗,药膳方剂。我国人民膳食组成中,许多食物既是食,也是药物,故古人早就有"医食同源,药食同根"之说。如冬瓜,山楂,山药等,都有降脂减肥之功效,既是食物,又有药效。药膳有多种形式,如药粥,药缍及药膳菜肴等,均确有减肥之功效。现录部分方膳如下,供选用。 降脂饮 【配...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/73...html 2014-11-4
药膳健康减肥 5款食疗瘦身更有效_中原网健康
原标题:药膳健康减肥 5款食疗瘦身更有效 番茄薯仔汤 调味料:油:1汤匙、鸡粉:1/2茶匙、盐:适量、3~4人份 做法: 1. 番茄洗净,每个切6瓣; 2. 薯仔洗净去皮,切成薄片; 3. 葱洗净,切成葱花; 4. 热锅放一汤匙油,待油六成热时放入番茄按压翻炒,至香味浓郁,倒入4碗水烧开,放入薯仔,煮8~10分钟至熟透,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/7345... 2014-11-4
夏季养肝不感冒 3款药膳提高免疫力_中原网健康
3药膳顾好免疫力: 【决明子菊花茶】 材料:决明子3钱、菊花3钱、枸杞2钱。 说明:将所有药材洗净后,视个人喜好浓度,加水煮成500至1000c.c.茶饮,整天可喝,但建议晚上饮用量减少,以免增加肠胃消化的负担。此茶饮适合所有人。决明子清肝明目、润肠通便;菊花可改善春季眼睛乾痒的症状。但需注意的是,小孩子为纯阳体质...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150506/220...html 2015-5-6
三款中医药膳减肥餐食谱 养生减肥两不误_中原网健康
众所周知中医博大精深,不仅医术了得,在减肥领域中也有很不错的效果,今天就要为大家推荐三款中医药膳减肥餐食谱,让你早秋怎么吃怎么瘦! 莲子百合汤 材料:莲子、百合、猪瘦肉250克、葱姜、食盐、料酒、味精。 制作方法: 1、首先把莲子、百合、瘦猪肉洗净,莲子去心,肉切成薄薄的肉块。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-22/45...html 2014-9-22
中医减肥原理剖析 药膳让你每天瘦不停_中原健康网
功效:薏米能健脾补肺,而且含有丰富的营养,补充人体所需,使肌肤亮泽细嫩,更能清除滞留的体液,改善身体肥肿。此款药膳可健脾补肺、去水消肿、清热去湿、瘦身健体、美白洁肤。(责任编辑:吴燕 )医学汇 中原名医推荐tags标签:上一篇:中医减肥七种药 想瘦身就要选合适的 下一篇:每天两分钟脚底按摩减肥法 让你月瘦十...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2013-9-9
春天吃什么养生 药物养生是不可忽视-健康频道-手机中原网
春季养生药膳常用的药物有:首乌、白芍、枸杞、川芎、人参、黄芪等。配用的食物有:鸡肉(蛋)、鹌鹑(蛋)、羊肉、猪肉、动物肝、笋、木耳、黄花菜、香菇、鲫鱼等。常用的养生药膳有:鹌鹑肉片、姜葱鲩鱼、首乌肝片、拌茄泥等。 [药补增益] 春季可吃点能增强身体抵抗力的补药,以防止外感热病的发生。春天阳气升发,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
五款瘦身药膳 帮你对抗各种肥胖类型-健康频道-手机中原网
以下有几类针对春季肥胖的中药妙方,以供参考。 1、暴饮暴食肥胖 顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,有会反弹回来,而且很有可能比以前更胖。 症状:“暴饮暴食”者的通病就是有火。 针对药膳: 蜂蜜(蜂蜜食品)粥 大米50g,蜂蜜适量。将大米...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-9-29
偏头痛如何解决?止痛药膳带给你-健康频道-手机中原网
中医就为大家介绍治疗头痛的食疗药膳方: ■山药枸杞炖猪脑 取怀山药30克,枸杞30克,猪脑1只,黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中,撕去筋膜备用,再将怀山药、枸杞分别用清水洗净,与猪脑一起放入锅里,加水适量,炖两小时后,加黄酒、精盐,再炖10分钟即可。此汤具有滋养肝肾、补中益血之功,适用于偏头痛之血虚为主者。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-5