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减肥舞蹈性感可爱各有所爱 不同风格塑造不同部位_中原网健康

【性感舞姿 训练臀腿】 1、在椅子后半蹲,让大小腿呈90度,两手抱椅背,头向左甩,呈拥抱姿态。 2、双脚站直,左脚往右边跨,让双脚拢,重心可稍微放在右脚,左手轻扶椅背。 3、重心放左脚,身体朝右,右脚上抬屈膝90度,同时右手从头部后方往左肩轻撩头发,打造诱惑姿态。 4、双脚站地,转身面朝椅子,接着腰部下压,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2024-6-19

颖儿成功瘦身30斤 细数7大性感女星瘦身妙招_中原网健康

5、金泫雅减肥方法 “小野马”金泫雅性感的舞姿、妖娆的好身材,给大家留下深刻的印象。你知道吗?这位拥有魔鬼身材的美妞,曾经属于微胖界,但凭借着自身的的努力,打造出如今双S形的性感身材,纤腰美腿就是她性感的必杀技。一起来看看她是怎么美腿瘦腿的吧。 推荐瘦腿方法:泫雅被称为“大韩民国最会跳舞的女艺人”。...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-18/112... 2014-12-17

荥阳市妇幼保健院举办系列活动之唱院歌_健康郑州

活动中,新颖的画面,优美的舞姿和着悦耳的《三佳传奇》院歌之声,参赛者动情演绎着荥阳妇幼人情爱无疆、天下为家的妇幼情怀,轻吟的“三佳”文化融着情景剧,独特的诠释着“佳、家、嘉”的真谛,儿时的吹气球、老鹰捉小鸡游戏以及与家属的各种互动,不断将活动推向一个个高潮。彻底放松的心情,使大家尽情享受着活动的乐趣...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150630/250... 2015-6-30

简单有效的减肥舞蹈 2招跳出性感好身材_中原健康网

【性感舞姿 训练臀腿】 1、在椅子后半蹲,让大小腿呈90度,两手抱椅背,头向左甩,呈拥抱姿态。 2、双脚站直,左脚往右边跨,让双脚 拢,重心可稍微放在右脚,左手轻扶椅背。 3、重心放左脚,身体朝右,右脚上抬屈膝90度,同时右手从头部后方往左肩轻撩头发,打造诱惑姿态。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2016-4-19

金泫雅林珍娜美腿大PK 揭秘韩女星瘦腿方法_中原健康网

“小野马”金泫雅性感的舞姿、妖娆的好身材,给大家留下深刻的印象。你知道吗?这位拥有魔鬼身材的美妞,曾经属于微胖界,但凭借着自身的的努力,打造出如今双S形的性感身材,纤腰美腿就是她性感的必杀技。一起来看看她是怎么美腿瘦腿的吧。 推荐瘦腿方法:泫雅被称为“大韩民国最会跳舞的女艺人”。减肥瘦腿固然离不开...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-28/87...html 2014-11-25