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干燥综合征除了“干”以外,还会引起哪些病症?-健康频道-手机中原网
干燥综合征是一种慢性病,属于自身免疫系统紊乱后,引起来的自身免疫性疾病。这里需要注意理解一下“自身免疫系统紊乱”。人体免疫系统的疾病不像是心脏病,在一个固定的位置,心脏一出问题,大家就能感觉到这可能是心脏的毛病。而免疫系统是在全身各个部分,相对来讲,比较复杂。正常情况下,免疫系统就像人类体内的“警察部...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-8
夏天你比别人更怕热?可能不是因为“胖”,而是身体这个地方出了问题!
桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病,自身免疫系统紊乱攻击甲状腺引起。 亚急性甲状腺炎由病毒感染所致,是以甲状腺功能变化为特征的局部炎症,通常有颈部疼痛、弥漫性甲状腺肿伴压痛等表现。 甲亢为啥在夏季高发? 夏天天气较热容易出汗,甲亢患者甲状腺激素水平高,更会加速身体代谢。除了心慌、心悸症状外,患者还会出现容易饥...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-20
中国居民健康素养要点问答_中原网健康
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。 依据《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》,将健康素养划分为3个方面,即基本健康知识和理念素养、健康生活方式与行为素养、基本技能素养。以公共卫生问题为导向,将健康素养划分为6类健康问题素养,...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-04... 2021-4-6
卫健委发布「心理调适指南」,帮10类人群走出“疫情困境”_中原网...
听从医生建议进行产检。去医院时不必过度紧张,做好自身和家属防护,遵守医院的防控要求。 无论是上述哪类人群,当自我调整很困难时: 及时寻求专业的心理学帮助,如科普文章、媒体相关节目、心理热线咨询、网络咨询,以及安全前提下的面对面心理咨询和心理治疗等。 四大心理问题的应对方式 面对疫情,首先要做好个人防护,有效...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-16
吃得好不如睡得香,对付失眠有哪些快速入眠的妙招-健康频道-手机...
一般指成人睡眠时间不足6.5小时(应结合自身睡眠习惯和白天自我感觉而定)。 6.睡眠质量差 虽然能够入睡,但感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。 7.睡眠感觉障碍 缺乏睡眠的真实感,虽然已入睡,但醒后认为自己没睡着。 如果有上述表现,但自身感觉良好,精力充沛,白天活动没有受到影响,那么就不属于真正意义上的失眠。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-9
血脂正常后应该停服降脂药吗?关注血脂,我们究竟应该关注什么...
胆固醇其实是我们人体内非常重要的成分,以自身合成为主,食物补充为辅。说简单点儿,如果没有胆固醇,我们就无法生存。读到这里,相信很多人会生出一个疑问——既然胆固醇如此重要,为何又会成为健康杀手呢,胆固醇为什么会导致诸如动脉粥样硬化这样可怕的问题呢?
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-1
简单三步,有效保护你的肾功能!_中原网健康
上述的那些药品,短期使用一般没问题,长期使用就问题多多。 避免乱用药,就是对因治疗。 肾脏保护第二步:控制血压、降尿蛋白 肾脏受到伤害后,一方面,钠排泄障碍,钠水潴留,血容量增加,就会引起高血压;另一方面,也是更重要的方面,肾脏受损后会分泌肾素,肾素激活一个病理生理系统叫肾素-血管紧张素-醛固酮系统,这个系统持...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-04... 2020-4-27
郑州市居民健康素养基线调查步骤及解释_中原网健康
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力;基线是指基础线性数据,线性数据可以进行排序、统计、分析的。 一、调查内容与方法 (一)调查内容 采用2017年《河南省居民健康素养监测调查问卷》(同2016年全国问卷)对调查对象健康素养水平进行评估。调查问卷的...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2018-11... 2018-11-19
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。 21.口罩是不是一直戴都有效? 答:不管是哪种类型的口罩,防护效果都是有限的,一定要定期更换,最好每2至4小时更换一次。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27