为您找到相关结果7个
寿命长短,不是因为衰老和生病,而是取决于它!-健康频道-手机中原网
记住情绪是人们健康的指挥棒,至关重要。 生活中的三种"快乐",我们要时刻牢记:知足常乐、自得其乐、助人为乐。 7、家庭不和睦,人就易生病 有的家庭小吵天天有,大吵三六九。要知道人的疾病70%来自家庭,人的癌症50%来自家庭。离婚人士、丧偶人士寿命偏短,这个有科学依据。 8、走路是非常好的锻炼方式 人很容易“...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-8-22
预防慢病增进健康-健康频道-手机中原网
心理平衡,力争做到“三个三”。三个快乐:一切助人为乐、事事知足常乐、常常自得其乐。三个正确:正确对待自己、正确对待他人、正确对待社会。三个既要:既要尽心尽意奉献社会,又要尽情品味人生;既要在事业上有颗进取心,又要在生活中有颗平常心;既要精益求精于本职工作,又要有多姿多彩的业余生活。 饮食与运动对...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-7-19
今日重阳,这份长寿锦囊送给为你操劳奔波的父母!-健康频道-手机...
慢病患者用药稳一些好,无论是药量、药品种类,还是每天的服药时间,都不要短期内有较大幅度的更改,服药治慢病还得慢慢来。 锦囊五:健康长寿要心态好 老年生活质量,贵在心态。应该学会随遇而安、知足常乐、自得其乐。 秋季日照减少,气温渐降,花木凋零,在这样的环境里很容易因景触情,产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-10-14
想减肥要消脂 饮食运动加按摩帮你狂消脂_中原网健康
在37摄氏度左右的水中浸泡半身能激活体内细胞,加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中,可有效促进汗液排出,令你从内至外都娇艳人。浴盆中20分钟的浸泡很有减肥功效。如果不喜欢运动,就用简单易行的半身浴,来完成减肥任务吧! 4、乘公车时,1个小时的脚尖提起站立,可锻炼腿部肌肉 仅仅是单程乘车时间的站立就比坐着要多...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2024-9-13
测测你的胃动力 健康护胃学三招_中原健康网
C. 朝九晚五,悠闲自得 6. 拥挤的公交车上被人踩了一脚,你做何反应? A. 大叫一声,果断回踩 B. 默默地瞪一眼,然后走开 C. 无所谓,这么挤难免的 7. 你的胃是不是经常给你颜色看吗? A. 隔三岔五闹腾一下 B. 每个月总有那么几天 C. 金刚铁胃,百毒不侵 ...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150320/207...html 2015-3-20
心情差的三大毒素 3招给情绪排毒 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...
只要我们善待生命,在短暂的人生中,不要用有限的光阴去追逐那些生命中没有价值的东西,改变能改变的,就能自得其乐,做自己情绪的主人。 守护精神家园,呵护心理健康,以上内容由郑州市第八人民医院(郑州市精神卫生中心)推荐。健康中原网 小编提醒:更多内容请进入【新闻报道】频道。
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2687... 2014-10-24
想减肥要消脂 饮食运动加按摩帮你狂消脂-健康频道-手机中原网
在37摄氏度左右的水中浸泡半身能激活体内细胞,加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中,可有效促进汗液排出,令你从内至外都娇艳人。浴盆中20分钟的浸泡很有减肥功效。如果不喜欢运动,就用简单易行的半身浴,来完成减肥任务吧! 4、乘公车时,1个小时的脚尖提起站立,可锻炼腿部肌肉 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-4-17